El sistema Wii Fit de Nintendo se introdujo en 2008 y rápidamente ganó popularidad entre aquellos que desean agregar un poco de diversión a su rutina de ejercicios en casa....
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El entrenamiento con pesas es una de las formas más populares de ejercicio que usa la población general para perder peso y ponerse en forma. La popularidad de programas como...
La reanimación cardiopulmonar (RCP) es una habilidad importante que se debe tener y que cada vez menos personas se toman el tiempo para aprender en estos días. Al final, solo...
Para muchas personas que han sido diagnosticadas con lupus, la primera pregunta que viene a la mente puede ser: ¿Puedes morir de lupus?? La respuesta corta es, desafortunadamente, sí. Sin...
La depresión, esos sentimientos de tristeza generalizada, apatía e inutilidad, pueden afectar profundamente la calidad de vida que una persona experimenta. Pero, la investigación también sugiere que la depresión puede...
Cuando a muchas personas se les pregunta sobre sus hábitos de consumo de alcohol, descartan las preocupaciones como irracionales. Podría decir que bebe tanto como todos los demás, que puede...
La rutina de ejercicios de Navy SEAL es una tarea difícil que no es para todos. Sigue la rutina y obtendrás resultados rapidos. Este entrenamiento ha sido utilizado por los...
¿Es realmente posible cambiar tu personalidad o son nuestros patrones básicos de personalidad fijados a lo largo de la vida? Si bien los libros y sitios web de autoayuda a...
