Si está interesado en el cuidado de la piel, probablemente ya haya escuchado el término exfoliación. La exfoliación es beneficiosa para todo tipo de piel, pero especialmente para la piel...
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El síndrome compartimental inducido por el ejercicio, también llamado síndrome compartimental de esfuerzo y síndrome compartimental crónico, es una condición que causa dolor muscular y dificultad para realizar actividad atlética....
Los bastones para caminar se pueden usar para ejercitarte mejor cuando caminas, involucrando la parte superior del cuerpo, así como las caderas y las piernas. Aprende acerca de las dos...
Si tiene una enfermedad de la tiroides, es posible que sus síntomas se hayan interpuesto en un programa de ejercicio regular, pero debe saber que hacer que el ejercicio sea...
El ejercicio es una forma efectiva de mejorar la capacidad del cuerpo para usar la insulina y ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre, objetivos importantes para...
El ejercicio es una parte importante de cuidarse si tiene síndrome de ovario poliquístico o SOP. Las mujeres con SOP tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes, afecciones...
El ejercicio puede hacer más que ayudarte a perder peso. Puede aumentar la circulación, disminuir el estrés y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares al disminuir la...
Si hace ejercicio o practica un deporte con regularidad, es probable que lo haya practicado en exceso y haya sido marginado por una lesión al menos una vez. Por mucho...
