El ácido fólico es una forma sintética de folato, también conocida como vitamina B9. Debido a que son casi idénticos en su estructura molecular, el ácido fólico y el folato...
Eyebright (Eufrasia officinalis) es una planta silvestre originaria de Europa. Usado durante mucho tiempo en la medicina herbal, generalmente se promociona como un remedio natural para los problemas oculares.. En...
Si alguna vez has estado en un restaurante japonés, es probable que hayas comido frijoles pequeños, firmes con edamame, encerrados dentro de vainas de color verde que salen a la...
La acupuntura de la oreja es un tipo de acupuntura que consiste en insertar agujas en puntos específicos de la oreja. Se cree que la estimulación de estos puntos promueve...
Cada nivel de actividad física proporciona diferentes beneficios. En general, sin embargo, la mayoría de las personas pueden beneficiarse de tener más actividad cada día. Esto es especialmente cierto si...
El té ha sido utilizado durante generaciones por diferentes culturas en entornos sociales y para mejorar el bienestar. Diferentes tipos de té cuentan con diferentes beneficios para la salud. Por...
La garra del diablo (Harpagophytum procumbens)es una planta originaria del desierto de Kalahari en el sur de África. La planta crece en las sabanas de Namibia, Sudáfrica y Botswana y...
Los vegetales de hojas verdes oscuras son una furia entre los consumidores conscientes de la salud. Pero el hecho es que pocos de nosotros cumplimos con las recomendaciones mínimas del...