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    Todos los artículos - Página 2010

    Cómo disculparse más sinceramente
    Las relaciones pueden ser maravillosas contra el estrés, pero los conflictos de relaciones pueden causar un considerable dolor emocional y estrés. Saber cómo pedir disculpas, y cuándo, puede reparar el...
    Cómo aliviar el miedo a los frenillos
    Los aparatos ortodóncicos pueden ser un tema desalentador. Muchos niños tienen miedo cuando les dicen que necesitan aparatos ortopédicos. Afortunadamente, hay un gran cambio en la forma en que la...
    Cómo administrar una inyección subcutánea
    Las mujeres con SOP a menudo necesitan ayuda médica para quedar embarazadas, y muchos de estos tratamientos de fertilidad pueden incluir inyecciones de hormonas para estimular la ovulación y la...
    Cómo adaptarse a una nueva zona horaria
    Viajar a una zona horaria diferente puede ser emocionante, y puede tomar algún tiempo acostumbrarse. Dependiendo de lo lejos que viaje, la diferencia en la forma en que su cuerpo...
    Cómo adaptarse a un nuevo audífono
    Se necesita tiempo para adaptarse a un audífono, especialmente si nunca ha usado uno antes. Todos se adaptan a su propio ritmo, pero suele haber una curva de aprendizaje importante...
    Cómo ajustar la altura adecuada de la caña para caminar
    Una de las preguntas más frecuentes que se le hacen a un fisioterapeuta es: "¿Qué tan alto debo ajustar mi bastón?" Caminar con un bastón demasiado corto o demasiado alto...
    Cómo agregar bolas de fitness a tus ejercicios de Pilates
    Las pelotas de ejercicio, también conocidas como pelotas para ejercicios, balones de estabilidad, balones de equilibrio y balones suizos, son pelotas inflables grandes que miden de 55 a 75 centímetros...
    Cómo agregar fibra a su dieta
    Es posible que vea esas listas de alimentos con alto contenido de fibra y piense: “¿Cómo se supone que debo recordar qué es alto en fibra y qué no?” En...