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    Cómo obtener un diagnóstico de EII
    Cuando parece que los síntomas digestivos pueden deberse a una enfermedad inflamatoria intestinal (EII), lo primero que debe hacer es obtener un diagnóstico preciso. Tomará tiempo y podría significar someterse...
    Cómo obtener un diagnóstico de autismo
    El informe clínico de la Academia Americana de Pediatría "Identificación y evaluación de niños con trastornos del espectro autista" comienza con "Los trastornos del espectro autista no son raros". Eso...
    Cómo conseguir una mejor postura para caminar
    La forma en que sostienes tu cuerpo es un factor importante para poder caminar con comodidad y facilidad. Con una buena postura, podrá respirar mejor y evitará el dolor de...
    Cómo dormir mejor por la noche
    Las personas con trastornos de ansiedad a menudo tienen dificultades para quedarse dormidas toda la noche. Por ejemplo, las personas con trastorno de pánico pueden ser más propensas a tener...
    Cómo ganar peso cuando tienes IBS
    Aunque la lucha por perder peso es un problema más común, para algunas personas puede ser tan difícil tratar de aumentar su peso hasta un nivel saludable. Este esfuerzo puede...
    Cómo ganar peso cuando tienes EII
    Tener bajo peso puede ser un problema importante para las personas con enfermedad inflamatoria intestinal (EII). Muchos de los signos y síntomas de la EII (enfermedad de Crohn y colitis...
    Cómo ganar músculo a través del entrenamiento con pesas
    Mientras que muchas personas luchan por perder peso, hay muchas otras que luchan por ganar peso. Si quieres ganar músculo, es posible que tengas problemas para combatir tu composición genética,...
    Cómo alimentar tus carreras y evitar problemas estomacales
    Una de las preguntas más comunes que tienen los nuevos corredores es si deben comer antes de correr. Muchos se preocupan de que comer algo antes de correr lleve a...