Restricciones de peso y actividad después de la cirugía
Es importante respetar sus restricciones de carga después de la cirugía o lesión, ya que de lo contrario puede interrumpir la recuperación y retrasar su recuperación. Sus restricciones de peso están destinadas a proteger su cuerpo mientras se está curando..
Es una buena idea consultar con su médico o fisioterapeuta para comprender sus restricciones específicas de carga de peso y cómo mantenerlas adecuadamente..
Sin carga de peso
El soporte sin peso significa que NO se puede colocar peso sobre la pierna operada. Esta es la más restrictiva de todas las limitaciones de peso. Dado que no puede soportar ningún peso sobre la pierna, necesitará un dispositivo de asistencia, como un andador o muletas, para que pueda caminar..Cuando camine con su andador o muletas, mantenga su rodilla afectada doblada hacia arriba y mantenga los dedos de los pies fuera del piso. Sin peso significa que no hay peso; incluso la menor presión a través de la pierna puede causar problemas.
Toe Touch Peso-Bearing
El contacto con el peso del dedo del pie significa que solo los dedos de los pies de la pierna operada pueden tocar el suelo. Sin embargo, esto es solo para el equilibrio y, por lo tanto, no se debe colocar una cantidad significativa de peso en los dedos de los pies. Como resultado, un dispositivo de asistencia como un andador o muletas será nuevamente necesario para que usted camine. Los dedos de los pies solo se usan para mantener el equilibrio y la estabilidad..Cojinete de peso parcial
El apoyo de peso parcial le permite colocar la mitad de su peso en la extremidad operada. Comience usando una balanza para ver cuánta presión ejerce sobre la pierna afectada cuando se le coloca la mitad de su peso. Use su dispositivo de asistencia para pararse con una ligera presión en la pierna.Su PT puede ayudarlo con la carga parcial progresiva. A veces, su médico puede dar detalles específicos al prescribir una carga parcial de peso. Él o ella puede recetar un 25 por ciento de peso, 50 por ciento de peso, o 75 por ciento de peso. Su PT puede ayudarlo a tener una idea de cuánto peso debe colocar en su pierna.
Tome nota mental de esto y limite la presión ejercida sobre su pierna operada mientras camina hacia esta restricción. Como todavía no se permite soportar todo el peso, muletas, un bastón o un andador pueden ayudarlo a caminar sin perder el equilibrio..
Cojinete de peso completo
La carga completa le permite colocar todo su peso en la extremidad operada. No hay restricciones con respecto a la cantidad de peso que se coloca en la pierna, por lo tanto, los dispositivos de asistencia generalmente no son necesarios.Si ha estado caminando con un bastón o muletas, es posible que no quiera simplemente tirar esas cosas, ya que puede necesitarlas para avanzar desde una carga de peso parcial a una completa. A veces, progresar de carga parcial a total puede hacer que sus músculos estén un poco adoloridos, así que espere esto. Su PT puede ayudarlo a progresar de manera segura de carga parcial a total.
¿Qué sucede si no se siguen las precauciones de carga de peso??
Si no mantiene adecuadamente su estado de carga de peso, podría correr el riesgo de causar más lesiones en su cuerpo o poner en peligro el éxito de su cirugía. Por supuesto, si accidentalmente coloca el pie en el suelo cuando se supone que no soporta peso, lo más probable es que no haya hecho ningún daño. Simplemente evalúe su situación y regrese a su estado anterior de carga de peso. Las señales de que necesita consultar a su médico si rompe accidentalmente su estado de carga pueden incluir:- Aumento del dolor en la pierna lesionada o operada.
- Aumento de enrojecimiento o hinchazón en la pierna.
- Dificultad para moverse que causa más dolor.
