Costilla Estrés Fractura Lesión por uso excesivo
Las fracturas por estrés en las costillas se producen en todo tipo de atletas, pero se ha encontrado que son más comunes con ciertos deportes y actividades, como remar (tripulación), béisbol, mochila, baile y windsurf. Las fracturas por estrés ocurren cuando el hueso no puede soportar el estrés acumulado de una actividad en particular. A diferencia de las fracturas agudas, donde una lesión de alta energía hace que el hueso falle, una fractura por estrés es el resultado de una lesión repetitiva de baja energía que causa daño acumulado al hueso..
Los síntomas de una fractura de estrés costilla
Las fracturas por tensión costal pueden ser difíciles de diagnosticar y, a menudo, lleva tiempo determinar la causa exacta del dolor. El síntoma más común de una fractura por estrés en las costillas es aumentar gradualmente el dolor directamente sobre la lesión. Los atletas típicamente tienen un dolor focal (no generalizado) y los síntomas más amplios de dolor se asocian más comúnmente con otras afecciones. El dolor puede empeorar con el esfuerzo, la respiración profunda (dolor pleurítico) o la tos.El diagnóstico de una fractura por estrés en las costillas puede ser difícil de confirmar con una radiografía regular. Las radiografías a menudo son normales en pacientes con una fractura por estrés, e incluso en las fracturas de costillas más graves, las radiografías a menudo no muestran la lesión. Por lo tanto, se pueden realizar otras pruebas para confirmar el diagnóstico. Las dos pruebas que se realizan con más frecuencia son las gammagrafías óseas o las IRM. La ventaja de una gammagrafía ósea es que se realizan e interpretan fácilmente. Las IRM pueden ser más difíciles de realizar, pero pueden mostrar otras causas de dolor, incluida la inflamación de los tejidos blandos.
Las fracturas por estrés en las costillas se pueden confundir con otras condiciones de la caja torácica. Las dos causas más comunes de dolor en las costillas en atletas, aparte de una fractura por estrés, son la costocondritis y las distensiones musculares de los músculos intercostales. El tratamiento temprano de cualquiera de estas condiciones es el mismo, permitiendo que la costilla descanse y la lesión se cure. A medida que los atletas vuelven a la actividad, el dolor de costilla recurrente puede ser una razón para considerar una imagen adicional para determinar si puede haber una fractura por estrés.
Tratamiento de las fracturas por estrés de costilla
Para la frustración de muchos atletas, a menudo es poco lo que se puede hacer para el tratamiento de una fractura por estrés en las costillas. Darle tiempo a las costillas para sanar y evitar el esfuerzo permitirá que el hueso se recupere y la lesión se cure por completo. Tratar de regresar de la lesión demasiado pronto, antes de que se haya producido una curación adecuada, puede conducir a síntomas prolongados de dolor.Todos los atletas quieren saber cuánto tiempo tardará en curarse la lesión. Desafortunadamente, no hay forma de saber con certeza cuándo se recuperará completamente la lesión, pero la mayoría de las fracturas por tensión de las costillas se curarán en 3 meses, aunque algunas pueden demorar 6 meses o incluso más si los atletas no permiten que las costillas descansen adecuadamente. . A menudo, los atletas pueden realizar otras actividades deportivas sin agravar su fractura por estrés curativo. Por ejemplo, un remero puede no ser capaz de remar sin dolor, pero puede hacer otras actividades para mantenerse en forma, como montar en bicicleta o nadar..
