Los beneficios para la salud de la huperzina A
Se ha encontrado que la huperzina A, utilizada en medicina alternativa, actúa como un inhibidor de la colinesterasa, un tipo de medicamento utilizado para prevenir la descomposición de la acetilcolina (un químico esencial para el aprendizaje y la memoria)..
No solo se utiliza como tratamiento para la enfermedad de Alzheimer, también se dice que la huperzina A mejora el aprendizaje y la memoria y protege contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad..
Además, la huperzina A se usa a veces para aumentar la energía, aumentar el estado de alerta, combatir la depresión y ayudar en el tratamiento de la miastenia gravis, un trastorno autoinmune que afecta a los músculos. Sin embargo, la investigación es limitada.
Comúnmente conocido como
- Huperzine A
- Selagina
Beneficios de la salud
Si bien la investigación sobre los efectos en la salud de la huperzina A es limitada, hay algunas pruebas de que la huperzina A puede ofrecer ciertos beneficios. Aquí hay un vistazo a algunos hallazgos clave de la investigación disponible:Enfermedad de Alzheimer
La huperzina A parece ser de algún beneficio para las personas con enfermedad de Alzheimer, según una revisión de investigación de 2013 publicada en Más uno y una revisión de 2008 publicada en Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas.Para ambas revisiones, los investigadores buscaron todos los ensayos controlados aleatorios sobre la eficacia y la seguridad de la huperzina A para la enfermedad de Alzheimer y concluyeron que la huperzina A era más efectiva que el placebo en términos de sus efectos sobre la función cognitiva, los trastornos del comportamiento y el rendimiento funcional.
Sin embargo, un estudio de 2011 publicado en Neurología en 2011), la huperzina A no mejoró la función cognitiva en pacientes con Alzheimer. En el estudio participaron 210 personas con enfermedad de Alzheimer de leve a moderada, cada una de las cuales recibió huperzina A o un placebo durante al menos 16 semanas. En su análisis de los 177 participantes que completaron el estudio, los investigadores encontraron que la huperzina A no tuvo un efecto significativo en la función cognitiva.
Mejora de la memoria
Muy pocos estudios han probado el uso de huperzina A para mejorar la memoria. Sin embargo, un pequeño estudio más antiguo publicado en la revista china Acta Pharmacologica Sinica En 1999, se encontró que la huperzina A ayudó a mejorar la memoria y el aprendizaje en un grupo de estudiantes adolescentes..Para el estudio, 68 estudiantes de secundaria (todos los cuales se quejaron de insuficiencia de memoria) recibieron huperzina A o un placebo todos los días durante cuatro semanas. Al final del estudio, los miembros del grupo de huperzina A mostraron mayores mejoras en el aprendizaje y la memoria (en comparación con los miembros del grupo de placebo).
Se necesita más investigación antes de que se pueda recomendar la huperzina A para mejorar la memoria.
Posibles efectos secundarios
La huperzina A puede causar efectos secundarios como náuseas, diarrea, vómitos, boca seca, estreñimiento, sudoración, visión borrosa, dificultad para hablar, desmayos, inquietud, pérdida de apetito, contracción y contracción de las fibras musculares, calambres, aumento de saliva y orina, incapacidad para control de la micción, presión arterial alta, hinchazón, mareos, incapacidad para dormir y ritmo cardíaco lento.Poco se sabe sobre la seguridad de tomar huperzina A a largo plazo. Existe cierta preocupación de que el uso de huperzina A pueda ser perjudicial para personas con ciertas afecciones médicas, como trastornos renales y / o hepáticos, enfermedades cardíacas, asma, epilepsia y vértigo..
Interacciones
La huperzina A puede interactuar con ciertos medicamentos, incluidos los inhibidores de la colinesterasa, los bloqueadores beta y los agentes anticonvulsivos. Dadas estas preocupaciones de seguridad, es importante consultar a su médico si está considerando el uso de huperzine A.Dosis y Preparaciones
La huperzina A viene en tabletas y cápsulas, y es un ingrediente agregado en varios suplementos combinados que se promocionan como potenciadores de la memoria..No hay una cantidad diaria recomendada de huperzina A. Se han estudiado las siguientes dosis:
- Enfermedad de Alzheimer: 300 mcg a 500 mcg al día
- Demencia: 100 mcg dos veces al día
- Refuerzo de memoria: 100 mcg dos veces al día
Qué buscar
Al seleccionar una marca de suplementos, busque productos que hayan sido certificados por Consumer Labs, The US Pharmacopeial Convention o NSF International.Otras preguntas
¿Aumenta la presión arterial la huperzina A??La huperzina A puede aumentar la frecuencia cardíaca y, por lo tanto, puede aumentar la presión arterial. Si tiene hipertensión, hable con su médico antes de tomar huperzine A.
Huperzine A mejorará mi entrenamiento?
Huperzine A se utiliza en el culturismo como un nootrópico, lo que significa que aumenta el enfoque. Se promociona como un potenciador del entrenamiento y se incluye en varios suplementos de combinación. Sin embargo, no hay evidencia suficiente para respaldar este uso.
Una palabra de Verywell
Debido a la falta de investigación de apoyo, actualmente no se puede recomendar la huperzina A para el tratamiento o la prevención de cualquier problema de salud. Si está considerando el uso de suplementos de huperzina A, consulte a su médico antes de comenzar su régimen de suplementos para evaluar los riesgos, los beneficios y la adecuación..Es importante tener en cuenta que el autotratamiento de la enfermedad de Alzheimer (o cualquier otra afección) con huperzina A y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves para la salud..
