Cómo encontrar aceites esenciales de alta calidad y sostenibles
Extraídos de varias partes de las plantas (como las flores, las hojas y las raíces), se cree que los aceites esenciales influyen en su sistema nervioso y, a su vez, brindan ciertos beneficios para su salud física, emocional y mental. Por ejemplo, se dice que el aceite esencial de lavanda alivia el estrés y la ansiedad y promueve un sueño más profundo, mientras que el aceite esencial de menta se cree que alivia los dolores de cabeza y otros tipos comunes de dolor..
A medida que la aromaterapia se vuelve más y más popular, puede ser difícil distinguir los aceites esenciales de primera calidad de los productos de menor calidad en el mercado. Echemos un vistazo a cómo hacer la mejor elección al seleccionar aceites esenciales.
Cómo encontrar aceites esenciales de alta calidad
Aquí hay cuatro consejos clave para encontrar aceites esenciales de alta calidad:1) Compruebe la etiqueta de precio. La creación de aceites esenciales requiere una gran cantidad de material vegetal. Para hacer solo una libra de aceite esencial de rosa, por ejemplo, los fabricantes pueden usar más de 10,000 libras de pétalos de rosa. Por ese motivo, un precio muy bajo puede indicar que su producto seleccionado se diluye con otros ingredientes más baratos..
2) Escanear la lista de ingredientes. Para evitar estos productos diluidos, lea detenidamente la lista de ingredientes para diluyentes como el aceite de almendra dulce o el aceite de semilla de uva. Y tenga cuidado con cualquier producto etiquetado como "aceite de fragancia", ya que puede contener sustancias químicas sintéticas, que pueden ser perjudiciales para su salud. Sobre todo, tenga en cuenta que su producto debe incluir solo el aceite esencial destacado en su lista de ingredientes.
3) Busca el nombre latino. Cada aceite esencial tiene propiedades muy específicas. Por ejemplo, aceite esencial de manzanilla alemana (Matricaria chamomilla) se dice que ofrece beneficios antiinflamatorios, mientras que el aceite esencial de manzanilla romana (Arthemis nobilis o Chamaemelum nobile) se utiliza a menudo para aliviar la ansiedad o mejorar el estado de ánimo. Para asegurarse de que está seleccionando el mejor aceite esencial para sus necesidades, siempre revise la etiqueta del nombre latino de su planta deseada.
4) convertirse en conocedor de la botella. Debido a que los compuestos que se encuentran naturalmente en los aceites esenciales son extremadamente potentes, el almacenamiento de dichos aceites en botellas de plástico puede deteriorar el plástico. Cuando compre aceites esenciales, busque botellas hechas con vidrio azul oscuro o ámbar. (El vidrio de color más oscuro ayuda a proteger los aceites esenciales de los efectos dañinos de los rayos ultravioleta del sol).
Si elige aceites esenciales orgánicos?
Para un bienestar óptimo, es crucial elegir aceites esenciales hechos de plantas cultivadas sin el uso de pesticidas (productos químicos sintéticos que se sabe tienen efectos tóxicos). Desafortunadamente, la simple búsqueda de aceites "puros" o "naturales" no necesariamente lo llevará a productos libres de pesticidas.Buscar los aceites esenciales cuya etiqueta lleva el sello USDA Organic es la forma más fácil de garantizar que el producto contenga ingredientes orgánicos certificados. Sin embargo, muchos expertos en aromaterapia también optan por los aceites esenciales etiquetados como "de fabricación silvestre" o "de recolección silvestre". Debido a que estos productos se cultivan a partir de plantas cosechadas en la naturaleza, es poco probable que estén contaminados con pesticidas.
No solo es mejor para la salud de usted, sino que el hecho de utilizar productos libres de pesticidas ayuda a combatir la contaminación y otros efectos dañinos para el medio ambiente..
Aceites Esenciales y Sostenibilidad.
Cuando se trata de proteger el medio ambiente, la sostenibilidad es otra consideración clave en la compra de aceites esenciales. Se sabe que varias plantas utilizadas para crear aceites esenciales están en peligro de extinción, mientras que otras están cada vez más sobreexplotadas. Si bien muchos fabricantes priorizan el uso de material vegetal recolectado de manera sostenible, algunas compañías pueden obtener sus ingredientes de una manera que amenace seriamente los recursos naturales..En septiembre de 2017, por ejemplo, Young Living Essential Oils (uno de los principales fabricantes de productos de aromaterapia) se declaró culpable de delitos de delitos federales relacionados con el tráfico ilegal de aceite de palisandro y aceite de nardo. Según el Departamento de Justicia de los Estados Unidos, la importación de madera y productos de madera extraídos ilegalmente de la empresa constituye una violación de la Ley Lacey y la Ley de Especies en Peligro de Extinción.
Encontrar una empresa ambientalmente responsable puede requerir un poco de investigación de su parte. Antes de comprar aceites esenciales, lea las políticas de sostenibilidad y los métodos de abastecimiento de cada compañía. Si dicha información no está disponible, comuníquese con la compañía y solicite información detallada sobre sus prácticas ambientales.
