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    Planes de dieta

    Tu Guía Rápida de la Dieta de la Clínica Mayo
    ¿Estás considerando la dieta de la Clínica Mayo para bajar de peso? Si es así, hay que tener cuidado. Hay diferentes versiones de este plan de dieta disponibles en línea...
    Tu guía de guayaba
    Con una sorprendente cantidad de fibra y una gran cantidad de otros nutrientes beneficiosos, la guayaba viene en una variedad de especies. Además de la guayaba común, también hay guayaba...
    ¿Funcionará realmente la dieta de la noche a la mañana?
    ¿Es realmente posible perder peso durante la noche? Si lo es, es el sueño de una persona que hace dieta. ¿Quién no querría ir a la cama y levantarse dos...
    ¿Por qué las dietas bajas en carbohidratos causan la respiración ceto?
    El mal aliento es uno de los posibles efectos secundarios de una dieta baja en carbohidratos, como la dieta Atkins o la dieta South Beach. Conocida como respiración de cetosis,...
    ¿Por qué las papas tienen un índice glucémico más alto que el azúcar?
    Puede ser sorprendente descubrir que las papas son generalmente altas en el índice glucémico (IG), que determina la cantidad de ciertos alimentos que elevan la glucosa en la sangre. Después...
    ¿Qué alimentos son altos en carbohidratos?
    Los carbohidratos que tu cuerpo utiliza para obtener energía se dividen aproximadamente en las dos categorías de azúcares y almidones. Ambos se dividen en azúcares simples en el torrente sanguíneo....
    ¿Cuándo empezaron los vigilantes de peso?
    Weight Watchers es uno de los programas de pérdida de peso más exitosos y populares. Encontrará el plan de dieta inteligente en tecnología que se ofrece en todo el mundo...
    Lo que se puede comer en una dieta de alimentos crudos
    Una dieta típica de alimentos crudos consiste en alimentos enteros sin procesar que no se han calentado a más de 118 F (48 C). Los principales grupos de alimentos son...