Cómo manejar la picazón de la piel del tratamiento del cáncer de sangre
Sin embargo, la picazón en la piel puede ser más que irritante. Nuestra piel es nuestra primera línea de protección contra infecciones. Cuando arañamos estamos aumentando nuestro riesgo de complicaciones. Mientras está bajo tratamiento, ya tiene un mayor riesgo de infección. También puede dificultar el sueño reparador y es una fuente de estrés. Por lo tanto, vale la pena aprender algunas estrategias para evitar la necesidad de hacer scratch..
Cómo prevenir la picazón en la piel
Evitar que la piel se seque y se irrite es una táctica. Aquí hay algunas cosas que puedes probar:- Mantenga su piel húmeda aplicando una crema hidratante sobre la piel húmeda. Aplicarlos después de bañarse cuando la piel está húmeda es un buen hábito..
- Busque cremas para la piel que no contengan alcoholes o fragancias que puedan secar o irritar la piel. Pregunte a su farmacéutico si tiene problemas para encontrar uno..
- Mire qué productos usa en su piel y evite los que tengan olores o alcohol. Los polvos pueden acumularse y causar irritación. Es posible que tengas que evitar todos los afeitados y perfumes..
- Evite ducharse o bañarse en agua caliente, intente con agua tibia.
- Si vives en un ambiente seco, prueba un humidificador
- Evita el sudor, mantén tu habitación fresca en interiores..
- Hidrata desde adentro bebiendo mucha agua..
- Intente humedecer el desinfectante para manos en lugar de jabón / agua si necesita lavarse las manos con frecuencia. Aplicar loción después de lavarse las manos, también..
- Evitar la ropa apretada o irritante.
Controlando el impulso de rascarse
A pesar de sus mejores esfuerzos, todavía puede verse tentado a rascarse. De hecho, la picazón en la piel puede volverse tan irritante que puede afectar su sueño y estilo de vida. Hay algunas cosas que puede hacer para tratar de disminuir la sensación de picazón:- Aplicar las cremas como se indica..
- Pruebe alternativas para rascarse, como presión, masajes, compresas frías, vibraciones o frotamientos suaves (¡asegúrese de no dejarse llevar!)
- Mantenga las uñas recortadas y suaves, use guantes en las manos y calcetines en los pies por la noche para evitar rascarse..
- Usar técnicas de distracción, como imágenes guiadas o relajación..
- Tome todos los medicamentos que su proveedor de atención médica haya ordenado para el alivio de la picazón de forma regular.