El azúcar ha sido durante mucho tiempo un producto básico del hogar esparcido sobre el cereal, mezclado con café o prestado de un vecino en una emergencia de horneado. Solía...
Calorías y datos nutricionales - Página 39
El yogur se ha promocionado como un alimento saludable durante algunos años, y probablemente sea cierto porque es una excelente fuente de calcio y proteínas. También contiene probióticos beneficiosos, que...
La mayoría de las personas no obtienen suficiente fruta, especialmente fruta fresca. No hay nada malo con las frutas cocidas, enlatadas o deshidratadas, pero las frutas frescas son mucho más...
El aceite de coco fraccionado es aceite de la fruta de la palma de coco (Cocos nucifera) árbol al que se le ha eliminado el ácido láurico. La palabra "fraccionar"...
Casi todo el mundo consume harina en algún momento. Es la base de la mayoría de los productos horneados, como el pan y las galletas, y también se usa como...
Linaza-también conocida como Semilla de lino o linaza-Puede ser una adición saludable a su dieta. Las pequeñas semillas doradas o marrones se pueden usar para hacer aceite de linaza, tabletas,...
Si está tratando de perder peso o mejorar su dieta, probablemente debería comer más pescado. La American Heart Association recomienda que coma al menos dos porciones de pescado por semana....
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