Cómo dejar de tomar antidepresivos ISRS de forma segura

Entonces ... estás usando un medicamento SSRI de acción corta. Tiene que suspenderlo o ajustarlo, tiende a ser muy sensible a los efectos de la retirada de medicamentos, y quiere saber qué hacer para prevenir el síndrome de discontinuación de ISRS.?

Primero, pregúntele a su médico si hay una dosis especial disponible para el propósito específico de destetar. Algunas compañías farmacéuticas ahora están fabricando y ofreciéndolas en forma de muestra a los médicos. Pedir.

Si no se dispone de una dosis de este tipo, lo más importante que debe recordar es que debe intentar un destete muy lentamente, generalmente en la mitad de los incrementos que su médico normalmente sugeriría para el proceso de destete en la mayoría de las personas..

Si tiene tabletas y el inserto no indica que la división o el aplastamiento sean tabú, puede dividirlas (un separador de pastillas ayuda, un par de dólares en la farmacia). SIEMPRE revise primero el inserto o una monografía de drogas para asegurarse de que pueda dividirlos. Esto hace que sea bastante fácil reducir a la mitad la recomendación de titulación original y disminuir cada paso durante una semana..

Si tiene cápsulas, tiene un tipo diferente de problema ... obviamente no puede abrirlas y tomar el contenido en bruto ... pero aún puede disminuir. Compre algunas cápsulas de gel vacías (muy baratas, un par de dólares por cien). Tome una dosis única de 24 horas y déjela a un lado. Abra sus cápsulas y redistribuya el medicamento en las cápsulas de gel vacías para distribuir la dosis total de 24 horas en incrementos más pequeños. Frote cada cápsula antes de guardarla con un paño seco para sacar cualquier medicamento del exterior de la cápsula. Hay una pequeña herramienta que puede ayudarlo con esto si tiene dolor en sus manos o problemas motores. Luego, establece una dosis de 24 horas a un lado y la reduce gradualmente, utilizando cada cantidad durante una semana..

Tuve un gran éxito al usar este método cuando valoré Paxil, uno de los medicamentos más notorios para causar el Síndrome de Discontinuación ISRS. Mi médico se negó a reconocer el problema de la interrupción y no pudo darme ninguna sugerencia útil para reducir el malestar. Así que lo hice de esta manera, y los efectos fueron mucho más tolerables..

Lo principal es que la producción de acetilcolina en el cerebro no se interrumpe. Una de las cosas más simples que puede hacer para evitar esto, además de la titulación ultra lenta, es agregar suplementos: en particular, colina, lecitina y complejo B. Las vitaminas B ayudarán a mantener los niveles actuales de su neurotransmisor acetilcolina en su cerebro (cuyo agotamiento es la causa del síndrome de discontinuación). También debe usar suplementos de colina o suplementos de lecitina (que son 13 por ciento de colina) para ayudar a aumentar el nivel de colina disponible que usa el cerebro para producir acetilcolina mientras se realiza la titulación o la suspensión.

También se pueden hacer cambios en la dieta (temporales si lo desea hasta después de que se destete el medicamento). La lecitina y la colina se pueden encontrar en una amplia variedad de alimentos, pero muchas de las fuentes más ricas son alimentos con alto contenido de colesterol y grasa. Las yemas de huevo son una de las mejores fuentes dietéticas de lecitina / colina. Otras fuentes excelentes de colina dietética son el bistec de res, hígado, carne de órgano, espinacas, frijoles de soya, coliflor, germen de trigo, cacahuetes y levadura de cerveza..

Los síntomas de discontinuación no se limitan a los ISRS, como muchos de ustedes pueden dar fe de ello. Muchos medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso central pueden causar síntomas de síndrome de discontinuación: inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), antidepresivos tricíclicos, agentes antiparkinsonianos, antipsicóticos tradicionales y clozapina. Algunas personas tienen una afección conocida como rebote, que se produce con el consumo de medicamentos de acción corta (un estado de emoción agitada que se produce al final del ciclo de dosificación y dura 15 o 20 minutos, luego desaparece). Las modificaciones dietéticas son útiles para este problema..

Es bueno saber que la comunidad profesional psiquiátrica reconoce este fenómeno como válido. Aunque los síntomas son variados y son tanto físicos como psicológicos, ahora se reconoce un síndrome característico de interrupción del ISRS..