Los dietistas y nutricionistas son expertos en nutrición que han estudiado cómo la dieta y los suplementos dietéticos pueden afectar su salud. Se considera que ambos son profesionales de la...
Lo esencial - Página 27
Los suplementos dietéticos están regulados en cierta medida pero no tan estrictamente como los medicamentos. En los Estados Unidos, por ejemplo, la Administración de Drogas y Alimentos (FDA, por sus...
La fibra se encuentra en las paredes celulares de las plantas, incluidas las plantas que comes. La fibra funciona como un esqueleto para que las plantas ayuden a mantener la...
El cambio de estándar a horario de verano en la primavera y viceversa en el otoño puede arruinar su patrón de sueño. Así viajará a través de un par de...
La insuficiencia renal temprana significa que sus riñones no funcionan tan bien como deberían. Están teniendo problemas para eliminar los productos de desecho de su sangre y, como algunos de...
En algún lugar a lo largo de la línea, todos hemos escuchado la advertencia de que deberíamos ocuparnos de nuestros propios asuntos. Hay una cierta sabiduría popular que es difícil...
¿Cuántas proteínas, carbohidratos y grasas necesita para una dieta saludable y para una dieta alta en proteínas? Estas tablas pueden mostrarle cuál debe ser su meta en calorías y en...
Parece que el yogur está experimentando un poco de renacimiento, y una pequeña maravilla: el yogur natural es una buena fuente de proteínas (se requieren en mayor cantidad a medida...
