Cómo se trata el asma
Remedios caseros y estilo de vida
Necesita un plan de acción para el asma..Es como una hoja de ruta para un buen control del asma. Te ayuda a hacer varias cosas:- Evitar los desencadenantes
- Reconocer los signos de alerta temprana de un ataque de asma.
- Esquema de su mantenimiento y tratamiento de los síntomas agudos
- Manejar los síntomas del asma según la severidad.
- Sepa cuándo es el momento de dirigirse a la sala de emergencias
Plan de acción para el asma para prevenir ataques de asma La Asociación para la Comunicación de Salud Clara recomienda que pregunte y obtenga respuestas a las siguientes tres preguntas de su proveedor de atención médica. Si bien esto es especialmente importante si le han diagnosticado asma recientemente, cualquier persona con la afección (o cualquier otra, para el caso) puede beneficiarse de esto si no se sabe con certeza cómo manejar mejor su tratamiento:
- Cual es mi principal problema?
- Que necesito hacer?
- ¿Por qué es importante para mí hacer esto??
Si puede evitar los factores desencadenantes del asma, es posible que tenga menos síntomas de asma y un mejor control del asma. Las tácticas de uso incluyen minimizar el polvo en el hogar, reducir la humedad para prevenir el crecimiento de esporas de moho, mantener la casa limpia de caspa de mascotas, usar un acondicionador de aire, mantener las ventanas cerradas durante la temporada de polen y usar una mascarilla cuando esté afuera en aire frío o seco.
Desencadenantes del asma Plan de Monitoreo
Una parte importante de la identificación y comprensión de sus factores desencadenantes del asma es el desarrollo de un plan de monitoreo del asma. Al medir y rastrear sus síntomas de asma, puede reconocer dónde y cuándo ocurren y si están mejorando o empeorando. Puedes controlar tu asma usando dos métodos diferentes:
- Tomando y revisando lecturas de flujo máximo
- Seguimiento y revisión de sus síntomas.
Si fumas deja de fumar.Casi una de cada cuatro personas con asma fuma. Esto hace que sea muy difícil controlar el asma. Dejar de fumar es lo mejor que puedes hacer al respecto..
Control de la acidez estomacal
El reflujo ácido puede irritar las vías respiratorias y empeorar los síntomas del asma. Asegúrese de informar a su médico cualquier otro síntoma de acidez estomacal de la enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE). Controlarlo puede ayudarlo a controlar su asma.
Ejercicio y peso saludable
Es posible que tenga peores síntomas de asma si tiene sobrepeso, por lo que lograr un peso saludable es un buen objetivo. El ejercicio puede ayudarlo a mantener los pulmones y el corazón fuertes y puede ayudar a prevenir los síntomas del asma.
Prescripciones
Hay dos tipos de medicamentos para el asma. Los medicamentos para controlar el asma previenen los síntomas del asma cuando se toman todos los días. Los medicamentos de rescate se usan para los síntomas agudos, como opresión en el pecho, tos, dificultad para respirar y sibilancias asociadas con el asma..Medicamentos para el control del asma a largo plazo
Corticosteroides inhalados (ICS) Trabajar reduciendo la inflamación. Se inhalan utilizando un inhalador de dosis medida (MDI), inhalador de polvo seco (DPI) o un nebulizador. Durante mucho tiempo han sido el pilar del tratamiento del asma en niños y adultos. Los medicamentos de ICS se usan diariamente y toman varios días para alcanzar su máximo beneficio. Son seguros y efectivos, con un bajo riesgo de efectos secundarios. Estos medicamentos se pueden prescribir solos o también se pueden prescribir como un producto combinado con dos medicamentos diferentes. Los tipos comunes incluyen Advair (fluticasona / salmeterol), Flovent (fluticasona), Pulmicort (budesonida) y Symbicort (budesonida / formoterol).
Corticosteroides inhalados para el asma Agonistas beta de acción prolongada (LABA) Son medicamentos inhalados que abren las vías respiratorias. Se prefieren cuando sus esteroides inhalados no controlan adecuadamente sus síntomas. Los LABA no se usan como un solo medicamento para el asma, sino como una terapia complementaria. Puedes verlos en inhaladores combinados. No deben usarse para un ataque agudo de asma, ya que pueden enmascarar un empeoramiento de su asma. Los LABA incluyen Brovana, Foradil, Perforomist y Serevent.
Broncodilatadores LABA para el asma Modificadores de leucotrienos son un tratamiento alternativo para pacientes con asma persistente leve y pueden usarse como terapia complementaria con esteroides inhalados. Un uso es controlar el asma inducida por el ejercicio. Incluyen Accolate, Singulair y Zyflo. Algunas personas han reportado reacciones psicológicas a ellos, por lo que cualquier reacción inusual se debe discutir con su médico..
Cómo afecta Singulair (Montelukast) al asma Intal (cromolyn sodium) y Tilade (nedocromil) se utilizan como medicamentos de control adicionales y opciones de tratamiento alternativo para el tratamiento del asma. Si bien los esteroides inhalados son el tratamiento de elección, a algunas personas les gustan estos medicamentos porque tienen una baja incidencia de efectos secundarios..
Cromolyn Sodium and Nedocromil para el control del asma Biológicos o inmunomoduladores. Se inyectan inyecciones o infusiones cada pocas semanas. Estos medicamentos se administran con mayor frecuencia en personas con alergias y asma grave. Alteran su sistema inmunológico para que no tenga tanta inflamación de las vías respiratorias. Una de esas drogas es Xolair (omalizumab).
Xolair para el asma Teofilina y otras metilxantinas. es un tipo más antiguo de broncodilatador que se toma en forma de píldora, cápsula o líquido. Se usan menos hoy en día, pero se pueden usar junto con ICS.
Medicamentos de alivio rápido (rescate)
Agonistas beta de acción corta (SABA) son broncodilatadores inhalados que son el fármaco de elección para el alivio agudo de los síntomas del asma. También se utilizan para prevenir el asma inducida por el ejercicio. Usted querrá tener este medicamento con usted en todo momento para evitar que sus síntomas de asma empeoren. Algunos de los SABA incluyen Proventil y Ventolin (albuterol), Xopenex (levalbuterol) y Maxair (pirbuterol).
Las señales de que su asma está mal controlado incluyen tener que usar su inhalador de rescate más de dos veces por semana, tener síntomas más de dos días por semana o despertarse por la noche más de dos veces por mes debido a sus síntomas de asma. Hable con su médico si alguno de estos se aplica a usted, ya que su plan de acción para el asma necesita ajustes.
SABA para los síntomas del asma aguda Anticolinérgicos actúa como un broncodilatador y se usa a menudo en combinación con SABA en el tratamiento agudo de los síntomas del asma en la sala de emergencias o en el hospital. Un ejemplo de un anticolinérgico es Atrovent..
Esteroides orales se utilizan para el tratamiento de las exacerbaciones del asma moderadas y graves para ayudar a mejorar los síntomas y para prevenir la respuesta tardía de la cascada alérgica. Los esteroides orales solo se usan como medicamentos de control después de que otros medicamentos fallan. Pueden tener efectos secundarios significativos..
Esteroides orales para el asma
Terapias de venta libre (OTC)
El uso de inhaladores de venta libre con epinefrina para el asma es controvertido. Asthmanefrin (racepinefrina) es uno de esos productos, y se usa con un inhalador atomizador. Actúa como un broncodilatador, relajando los músculos inflamados y ampliando funcionalmente las vías respiratorias del pulmón. No debe usar Asthmanefrin si tiene alguna de las siguientes condiciones:- Enfermedad del corazón
- Alta presion sanguinea
- Enfermedad de tiroides
- Diabetes
- Dificultad para orinar
Cirugías y procedimientos dirigidos por especialistas
Termoplastia bronquial (BT) es un procedimiento broncoscópico ambulatorio que ayuda a prevenir que las vías respiratorias se contraigan cuando se expone a los desencadenantes del asma. Está disponible para personas con asma persistente grave que no está bien controlada con corticosteroides inhalados y beta-agonistas de acción prolongada.En un procedimiento de BT, se inserta un catéter especial en las vías respiratorias de tamaño mediano del pulmón durante la broncoscopia. La energía térmica se libera para reducir la cantidad de músculo liso en esas vías respiratorias. El procedimiento se repite en tres o más días, cada día tratando un área diferente del pulmón. Muchos pacientes descubren que tienen menos reacciones a sus desencadenantes alérgicos del asma y menos visitas a la sala de emergencias.
Cómo tratar su asma con termoplastia bronquial Vacunas para alergias (inmunoterapia) Puede ser beneficioso para las personas con desencadenantes alérgicos del asma. Están formulados por un especialista en alergias para que coincidan con los desencadenantes específicos de sus alergenos. Luego recibe las inyecciones regularmente, primero cada semana, luego una vez al mes durante varios años. Con el tiempo, reaccionas menos a los desencadenantes de alérgenos..
Inmunoterapia: cómo funcionan las vacunas contra la alergia
Medicina alternativa complementaria (CAM)
El Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa señala que los tratamientos médicos convencionales son los mejores para controlar eficazmente los síntomas del asma. Informan que no existen enfoques de salud complementarios que tengan buena evidencia de que pueden aliviar el asma..Los ejercicios de respiración están dirigidos a reducir la hiperventilación y regular la respiración. Los ejercicios de respiración de Buteyko fueron desarrollados por el médico ucraniano Konstantin P. Buteyko en los años sesenta. Se enfocan en disminuir tanto el volumen como la cantidad de respiraciones que toma por minuto. Si bien algunos estudios apuntan hacia beneficios, las revisiones de esos estudios no han permitido sacar conclusiones porque los estudios utilizaron diferentes métodos..
Si bien algunas terapias complementarias pueden funcionar simplemente debido al efecto placebo, los expertos advierten que esto puede ser peligroso en el caso del asma. Un estudio de 2011 encontró que los pacientes reportaron menos síntomas de asma después de tomar un inhalador de placebo y un tratamiento de acupuntura simulado. Sin embargo, su función pulmonar no mejoró, dejándolos en riesgo. Incluso la acupuntura real no ha mostrado ninguna diferencia sobre la acupuntura simulada para aliviar los síntomas del asma.
