6 cosas que no deberías decirle a alguien que hace yoga

Como estudiantes de yoga, trabajamos para sentirnos cómodos en nuestras propias pieles. Parte de esto no es realmente preocuparse por lo que otra persona piense sobre nuestras opciones de estilo de vida, incluido lo que los ignorantes tienen que decir sobre el tema del yoga. Sin embargo, la mayoría de nosotros todavía no estamos tan contentos que no nos puedan molestar los comentarios insensibles que ocasionalmente se nos presentan. Aquí hay cinco cosas que NO debe decirle a las personas que hacen yoga, y algunas respuestas rápidas que puede usar si se encuentra en el extremo receptor de estas observaciones..

1

No pareces el tipo de persona que hace yoga

De Verdad? ¿Qué tipo de persona hace yoga, en tu opinión experta? ¿Hippies, acróbatas, los espaciados, los sin lavar? Este comentario juzga tanto al estudiante de yoga como a toda la disciplina del yoga de una sola vez..

No hay "tipo de persona" que haga yoga. El yoga se encuentra con cada persona donde están y puede ofrecer grandes beneficios a los hombres de negocios, atletas, mamás y papás estresados ​​y la gente promedio de todas las tendencias. El yoga ya no está al margen de nada. Está justo aquí en el medio.

2

Apuesto a que a tu esposo / esposa / pareja sexual le gusta eso

Tenías que ir allí, ¿verdad? Si bien existe amplia evidencia de que el yoga puede mejorar tu vida sexual, en realidad no se trata de obtener todo el Kama Sutra. La mayoría de los cambios se producen en un nivel interno sutil e incluso pueden ser más mentales que físicos. Además, saca tu mente de mi habitación. Ug.

3

No puedo hacer yoga porque ni siquiera puedo tocar mis dedos

¿No puedes tocar tus dedos? Tú eres la persona que más necesita el yoga. Todas las personas que ya pueden tocar sus dedos están aburridas de sus mentes durante los 90 minutos que pasamos tocando nuestros dedos en la clase de yoga..

En realidad, hay una cantidad mínima de contacto con los dedos en la mayoría de las clases de yoga y ciertamente no es un requisito previo. También dedicamos mucho tiempo a estirar los isquiotibiales de otras maneras para que un día, con mucha práctica, pueda tocarse los dedos de los pies. Además, puedes usar correas..

4

Te gusta que te pongas sudoroso en una sala de Jillion-Degree mientras que un hombre te grita?

¿Has estado viendo Nightline? Eso es sólo Bikram. Sí, parece un poco chiflado, pero mucha gente lo cava y si no lo hace, hay muchos, muchos más estilos de yoga realizados a temperatura ambiente sin gritar en absoluto..

5

Muéstrenos un Balance de cabeza / soporte de manos / dobladillo / brazo loco

Esto ocurre más a menudo en las fiestas. Puedes ser tentado, pero no lo hagas. Las exhibiciones públicas de yoga están debajo de ti. Tu yoga pasa en tu tiempo, en tu colchoneta. No son trucos de circo. Además, esta es una muy buena manera de lastimarse. Invite a las personas que quieran ver sus asanas en acción para que lo acompañen a una clase en algún momento..

6

Así es como eres, totalmente en paz e iluminado ahora?

No, todavía estoy trabajando en eso. Sin embargo, gracias por darme la oportunidad de ejercitar mi mejor tolerancia a los comentarios despistados. 'Precíralo.