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    ¿Cuál es la altura promedio para una mujer adulta?

    La estatura promedio para las mujeres adultas varía alrededor del mundo. En los Estados Unidos, la mujer promedio mide un poco menos de 5 pies y 4 pulgadas de alto a 63.7 pulgadas (161.8 centímetros). Estos datos son reportados por la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES, por sus siglas en inglés), realizada entre 2011 y 2014..

    La altura promedio de las mujeres en los Estados Unidos tiene alguna variación por etnia. Aquí están las categorías y estadísticas reportadas en esa encuesta:

    • Mujeres blancas no hispanas: 64.1 pulgadas (162.9 centímetros)
    • Mujeres negras no hispanas: 64.2 pulgadas (163.0 centímetros)
    • Mujeres asiáticas no hispanas: 61.8 pulgadas (157.0 centímetros)
    • Mujeres hispanas (incluye a mexicoamericanos): 62.0 pulgadas (157.5 centímetros)
    • Mujeres mexicoamericanas: 61.9 pulgadas (157.3 cm)

    Estadísticas de estatura media en todo el mundo

    Varias fuentes no oficiales dicen que la altura promedio de las mujeres adultas en todo el mundo es de 5 pies 3 pulgadas o 5 pies 4 pulgadas, sin decir cómo llegaron a esa respuesta. No es fácil de definir, ya que cada país tiene sus propias estadísticas, métodos de muestreo e informes..

    Cualquier cambio general en la altura de las mujeres en China e India, cada una con aproximadamente el 18 por ciento de la población mundial, podría cambiar significativamente el promedio mundial. Aquí hay algunas tendencias en la altura de las mujeres en todo el mundo:

    • En muchos países europeos, como los Países Bajos, la mujer promedio mide 5 pies y 6 pulgadas de alto.
    • En muchos otros países. Incluyendo India y varios países de Asia, Sudeste de Asia, Centro y Sudamérica, la estatura promedio de una mujer es de 5 pies 0 pulgadas o menos. Las mujeres en la India apenas han aumentado en altura en las últimas décadas.
    • Varios informes sobre la población china indican la altura promedio de las mujeres entre 61.5 y 63.0 pulgadas. La estatura promedio ha aumentado para las niñas en 1.2 pulgadas (3.0 centímetros) o más, lo que predice promedios de población más altos para China en los próximos años.

    Estadísticas promedio de altura de las mujeres de Estados Unidos a lo largo del tiempo

    Las cifras de cómo la altura de la mujer ha cambiado con los años se han derivado de encuestas anteriores.

    Cambios en el promedio de altura de las mujeres:

    • Las peregrinas de la colonia de Massachusetts probablemente alcanzaron un promedio de alrededor de 60 1/2 pulgadas, o solo un poco más de 5 pies de altura. (1620)
    • Las mujeres de los Estados Unidos promediaron 62.4 pulgadas (1900 a 1908)
    • Las mujeres de los Estados Unidos promediaron 63.7 pulgadas (1948 a 1950)
    • Las mujeres de los Estados Unidos promediaron 64.3 pulgadas en 1955

    Algunas encuestas de mediciones históricas no se consideran muy precisas, ya que se realizaron mientras los sujetos llevaban zapatos y es difícil controlar la variabilidad de los zapatos de las mujeres en diferentes épocas. Las mediciones desde la década de 1960 se consideran más precisas e incluyen el índice de masa corporal, el peso, la altura e incluso la circunferencia de la cabeza..

    No es sorprendente que las mujeres en los Estados Unidos hayan estado creciendo en los últimos 100 años. Sin embargo, las mujeres probablemente no seguirán creciendo más altas. Una mejor salud y nutrición, que probablemente fue una gran parte de este brote de crecimiento, solo puede llegar tan lejos. De hecho, muchos expertos piensan que el potencial de altura ya puede haber llegado al máximo. La inmigración también influye en los cambios de altura a lo largo del tiempo en una región a medida que las personas de áreas con menos salud y nutrición ingresan a la población.

    Altura media de las niñas

    La estatura promedio de una mujer es una buena estadística para saber cuando se pregunta sobre el crecimiento de su propio hijo. No todos van a crecer a medir 5 pies y 10 pulgadas. De hecho, la mitad de las mujeres estadounidenses tienen menos de 5 pies y 4 pulgadas de alto. Una estatura más corta no significa que su hijo no esté creciendo bien, no necesite hormona del crecimiento o que sea demasiado bajo.

    Su pediatra evalúa qué tan bien está creciendo su hijo con las tablas de crecimiento, que también puede aprender a usar.

    Una palabra de Verywell

    Una mejor nutrición y un ambiente de apoyo en la infancia y la niñez pueden darle a un niño la mejor oportunidad de alcanzar su estatura natural. La estatura promedio de las mujeres es una forma de controlar la salud general y las condiciones de vida de una población, pero no es un juicio de un individuo.