Beneficios para la salud de PGX

PGX (PolyGlycopleX) es un suplemento dietético patentado que contiene polisacáridos (un tipo de carbohidrato). Típicamente promocionado como una ayuda natural para perder peso, se dice que PGX suprime el apetito y reduce los antojos de alimentos. PGX también se comercializa como un suplemento rico en fibra que puede ayudar con ciertas condiciones de salud.

Usos

Además de usar PGX para bajar de peso, algunos consumidores toman suplementos de PGX para mantener su colesterol bajo control. Los defensores afirman que tomar PGX puede disminuir sus niveles de colesterol LDL ("malo").

También se dice que PGX combate la diabetes regulando los niveles de azúcar en la sangre y protegiendo contra la resistencia a la insulina.

Beneficios de la salud

Hasta ahora, la investigación sobre los efectos de PGX en la salud es limitada. Sin embargo, hay algunas pruebas de que PGX puede ofrecer algunos beneficios. Aquí hay un vistazo a los hallazgos clave de los estudios disponibles:

1) Pérdida de peso

PGX puede influir en ciertas hormonas involucradas en el control de la saciedad (la sensación de plenitud), según un estudio de 2010 en la Revista Europea de Nutrición Clínica. Para el estudio, 54 adultos sanos tomaron PGX o un placebo durante 21 días. Al final del estudio, los miembros del grupo PGX mostraron un aumento significativamente mayor en los niveles de hormonas relacionadas con la saciedad (en comparación con los miembros del grupo de placebo). Sin embargo, los autores del estudio señalaron que PGX puede tener un efecto diferente en las personas con sobrepeso. Aprenda acerca de otros remedios para perder peso.

2) la diabetes

PGX puede ayudar en el control del azúcar en la sangre (un elemento clave del control de la diabetes), sugiere un estudio de 2010 en la Revista Europea de Nutrición Clínica. En una serie de experimentos con 10 participantes, los investigadores encontraron que PGX ayudó a reducir los picos de azúcar en la sangre después de las comidas..

Un estudio de 2011 en Fronteras en farmacología indicó que PGX se mostró prometedor en el manejo de la diabetes. En las pruebas en ratas diabéticas, los autores encontraron que ocho semanas de tratamiento con PGX llevaron a una reducción significativa en la resistencia a la insulina y los niveles de azúcar en la sangre. Además, PGX pareció ayudar a reducir los niveles de colesterol, el peso corporal y la ingesta de alimentos.

Advertencias

Se sabe que PGX causa varios efectos secundarios menores, como gases, hinchazón y estreñimiento. Poco se sabe sobre la seguridad del uso a largo plazo..

Tenga en cuenta que los suplementos no han sido probados para garantizar su seguridad y debido a que los suplementos dietéticos no están regulados en gran medida, el contenido de algunos productos puede diferir de lo que se especifica en la etiqueta del producto. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos..

Donde encontrarlo

Ampliamente disponible para su compra en línea, PGX se vende en muchas tiendas de alimentos naturales y en tiendas especializadas en suplementos dietéticos.

Usando PGX para la salud

Debido a la falta de investigación de apoyo, es demasiado pronto para recomendar PGX para cualquier propósito de salud. Si está considerando usarlo, hable con su médico primero. El autotratamiento de una afección y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias.