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    Cómo encontrar gangas en la cinta o alternativas gratuitas

    ¿Desea utilizar una buena cinta de correr, pero no puede darse el lujo de comprar un nuevo modelo de primera línea? Caminadoras motorizadas para uso en el hogar cuestan de $ 750 a $ 5,000, y en general, cuanto más pague, mejor obtendrá. La mayoría de las cintas motorizadas de menos de $ 1,000 tienen motores de baja potencia, son menos resistentes y tienen menos opciones para ajustar la inclinación y para entrenamientos programados.

    Encontrar ofertas baratas de la rueda de ardilla

    Al igual que con los automóviles, el secreto es olvidarse de las nuevas cintas de correr y comprar una usada. Usted encuentra una cinta de correr usada de mayor calidad con un gran descuento, que puede incluirlos en su rango de precios. Muchas personas venden sus cintas de correr casi sin uso a medida que las Resoluciones de Año Nuevo se van agotando. Usted puede encontrar cintas de correr prácticamente nuevas vendidas como usadas.

    • Craigslist, eBay y listados en línea: intente conectarse con un vendedor local ya que los costos de envío serían altos para este artículo pesado.
    • Anuncios clasificados impresos locales: busque en su periódico local o boletín para compradores, o sus versiones en línea.
    • Tiendas de ahorro de caridad: como Goodwill.
    • Play It Again Sports: las tiendas en los Estados Unidos y Canadá venden cintas de correr usadas. Muchas otras tiendas de equipos de ejercicio también lo hacen.
    • Gimnasios y clubes de gimnasia locales: pueden vender su equipo usado, que suele ser de construcción más resistente, aunque pueden haber visto un uso intenso..

    Qué buscar en una cinta de correr

    Debe leer la información antes de comprar una cinta de correr. Ya sea que compre productos nuevos o usados, aquí hay ocho cosas que debe buscar en una cinta de correr para determinar si funcionará bien para usted. Investiga cuáles son las cintas de correr de mejor calidad..

    • Las mejores selecciones para caminadoras económicas: hasta $ 1500.
    • Las mejores selecciones para cintas de calidad: más de $ 3000.

    Cómo usar a alguien más's calidad de cinta de correr gratis o barato

    Es posible que esté pensando en una máquina para correr en su casa por conveniencia, pero encontrará máquinas para correr mucho mejores en gimnasios, escuelas y gimnasios. Las cintas de correr diseñadas para el uso del club son mucho más resistentes y, a menudo, tienen más opciones para entrenamientos programados, ajustes de inclinación, etc..

    • Gimnasios: Compre un club con una tarifa mensual baja y únase a ellos para usar su equipo.
    • Gimnasios escolares: Compruebe cómo obtener acceso a un gimnasio escolar, incluidos los colegios comunitarios locales. Es posible que tenga que ser voluntario o registrarse para auditar un curso, pero esto puede ser una inversión relativamente baja para usar sus instalaciones.
    • Work Fitness Centers: Consulte con su empleador o con los de su familia inmediata para ver si tienen una sala de ejercicios en el lugar o si ofrecen descuentos para usar gimnasios locales o gimnasios..
    • Centros comunitarios: Consulte con el centro local para personas mayores, el departamento de parques, los centros de programas después de la escuela, etc. para ver si tienen instalaciones disponibles al público de forma gratuita o por una tarifa baja. Si no cumple con los requisitos, pregunte acerca de ser voluntario para obtener los beneficios del uso de su equipo..
    • Programas de salud y centros medicos: Consulte con su plan de salud, HMO o centros médicos locales para ver si tienen instalaciones de entrenamiento disponibles. También puede encontrar un programa de adelgazamiento o pérdida de peso gratis o de bajo costo que están ofreciendo..
    • Centros de recreacion: Consulte con sus amigos cercanos y familiares inmediatos que viven en complejos de apartamentos o condominios, instalaciones de vivienda para personas mayores, etc., ya que muchos tienen centros de acondicionamiento físico. Consulta las reglas de uso..

    Solo camina

    Sus pies y las aceras locales o centros comerciales interiores son gratuitos. Si bien es posible que haya pensado en una máquina para correr en su casa por conveniencia, mantenerse alejado del clima y en la seguridad personal, todavía tiene la opción gratuita de caminar..

    • Paseo por el centro comercial: muchos o la mayoría de los centros comerciales y grandes centros comerciales abren temprano para los paseantes del centro comercial. Compruebe en esto en su área. Puede dar vueltas al interior sin multitudes, con baños y fuentes de agua disponibles..
    • Vístase para el clima, sepa que no se derretirá con la lluvia, salga por la puerta y vaya a las aceras.!
      • Cómo caminar en la lluvia
      • Cómo caminar en el frío
      • Estrategias de invierno y de noche
      • Cómo caminar en climas cálidos

    Otro equipo de gimnasio en casa puede ser más barato

    Si su objetivo es quemar calorías, quemar grasa, hacer un buen ejercicio cardiovascular y tonificar su cuerpo, entonces es posible que desee usar un entrenador elíptico o una bicicleta de ejercicios en lugar de una cinta de correr. Pero si está entrenando para caminar o correr, entonces necesita caminar o correr en una cinta de correr o al aire libre, y otro equipo proporciona la interferencia en lugar de ser un sustituto para caminar o correr..

    • Equipo de ejercicios para el hogar: puede decidir qué otro equipo para el hogar es el adecuado para usted.
    • Entrenadores elípticos: Estos son mucho menos costosos, a menudo se pueden encontrar usados ​​y brindan un entrenamiento para la parte superior e inferior del cuerpo.. 
    • Bicicletas de ejercicio: Puede encontrar una buena y nueva bicicleta de ejercicios por menos de $ 500 y encontrar excelentes ofertas para equipos usados.