¿Cuándo aumentan tus poderes mentales?

¿En qué momento de tu vida los picos de diferentes poderes mentales? Algunas de las primeras pruebas de inteligencia simplemente categorizaron a todas las personas mayores de 16 como "adultos". Hoy en día, los investigadores reconocen que el cerebro continúa desarrollándose y cambiando durante la edad adulta temprana y que hay cambios significativos en la forma en que el cerebro funciona a medida que las personas envejecen..

Sin embargo, a menudo tendemos a pensar en el cerebro adulto como algo relativamente estable e inmutable, lo que sugiere que varias capacidades mentales son simplemente estáticas, o incluso en declive, durante la mayor parte de la edad adulta. Las ideas convencionales sobre inteligencia a menudo sugieren que las personas alcanzan su punto máximo mental bastante temprano en la vida, y luego siguen un largo y lento descenso a la vejez.

También hay una tendencia a creer que ciertas habilidades mentales, como la inteligencia fluida, suelen alcanzar un pico relativamente temprano en la edad adulta. La inteligencia cristalizada, por otro lado, a menudo se sugiere alcanzar su punto máximo durante la adultez tardía.

Según algunos expertos, esta dicotomía de larga data podría ser demasiado simplista. Los investigadores Joshua Hartshorne y Laura Germine utilizaron una gran cantidad de participantes en línea para recopilar información sobre exactamente qué edades son más fuertes ciertas capacidades mentales. Lo que descubrieron fue que había una sorprendente consistencia en cuando las habilidades particulares típicamente alcanzan su punto máximo.

Algunas capacidades mentales alcanzan su punto máximo mucho más tarde en la vida

Según el estudio publicado en la revista. ciencia psicológica, Los diferentes aspectos de la inteligencia fluida alcanzan su punto máximo a diferentes edades, con algunas habilidades que llegan a su ápice hasta los 40 años..

“A cualquier edad, estás mejorando en algunas cosas, estás empeorando en otras cosas y estás en una meseta en otras cosas. Probablemente no haya una edad en la que tenga su punto máximo en la mayoría de las cosas, y mucho menos en todas ", explicó el investigador Joshua Hartshorne del MIT y uno de los autores del estudio..

Hartshorne había encontrado previamente que los picos visuales a corto plazo de la memoria a mediados de los años 30 antes de comenzar a disminuir. En un estudio de 2011, Germine descubrió que la capacidad de reconocer rostros también mejora hasta que las personas llegan a los 30 años y luego comienzan a disminuir gradualmente..

Al profundizar, los dos comenzaron a mirar los datos de archivo de las pruebas de inteligencia más antiguas. Lo que descubrieron fue que no parecía haber un pico mental único. En cambio, las diferentes habilidades parecían alcanzar un máximo en edades tremendamente diferentes y, a veces, sorprendentes. Estos resultados ayudaron a inspirar su investigación adicional sobre cómo cambian las habilidades mentales con la edad.

Las muestras grandes en línea ofrecieron una mirada única a las capacidades mentales

El último estudio pudo extraer una gran muestra en línea de participantes que utilizaron los sitios web gameswithwords.org y testmybrain.org. Usando el enfoque, los investigadores pudieron recopilar datos de cerca de 50,000 personas en una amplia gama de edades. Se usaron cuatro tipos diferentes de tareas cognitivas, así como una tarea que analizó la capacidad de detectar los estados emocionales de otras personas. La investigación anterior de Hartshorne y Germine había demostrado que estas tareas medían habilidades mentales que cambian a medida que las personas envejecen.

Los resultados revelaron lo que los investigadores llamaron "considerable heterogeneidad en el momento en que las capacidades cognitivas alcanzan su punto máximo".

Cuándo hacer picos mentales?

Entre los hallazgos clave del último estudio y la investigación anterior:

• 18-19: La velocidad de procesamiento de la información alcanza su punto máximo antes de que comience a disminuir inmediatamente.
• 25: La memoria a corto plazo mejora hasta alrededor de los 25 años. Permanece bastante estable hasta que comienza a disminuir alrededor de los 35 años..
• 30: La memoria de las caras alcanza su punto máximo y luego comienza a disminuir gradualmente..
• 35: Tu memoria a corto plazo comienza a debilitarse y declinar..
• 40s-50s: La comprensión emocional alcanza su punto máximo en la edad adulta media o tardía.
• Años 60: Las habilidades de vocabulario continúan aumentando..
• 60s y 70s: La inteligencia cristalizada, o el conocimiento y los hechos acumulados sobre el mundo, alcanzan su punto máximo en la vida.

Si bien los resultados que los picos de inteligencia cristalizados más adelante en la vida son consistentes con los hallazgos anteriores, este estudio implica que este pico ocurre mucho más tarde en la vida de lo que se creía anteriormente. ¿Qué podría explicar este pico tardío en las habilidades mentales? Los investigadores sugieren que sus resultados podrían deberse al hecho de que las personas de hoy tienen más educación, mayor acceso a la información y más trabajos mentalmente exigentes que las generaciones anteriores de adultos..

Los resultados sugieren que, si bien los cerebros más viejos pueden ser más lentos, es probable que sigan siendo más precisos, informados y más capaces de evaluar los estados de ánimo y estados emocionales de los demás. Los investigadores continúan su investigación en línea mediante la introducción de más tareas cognitivas y pruebas diseñadas para medir las habilidades del lenguaje, la función ejecutiva y la inteligencia social y emocional. También están de acuerdo en que se necesitan más investigaciones para determinar exactamente por qué los poderes mentales alcanzan su punto máximo en diferentes edades. "Tomamos las teorías existentes que existían y demostramos que todas están equivocadas. La pregunta ahora es: ¿Cuál es la correcta? Para para llegar a esa respuesta, necesitaremos realizar muchos más estudios y recopilar mucha más información ", dijo Hartshorne..