Terapia de drama para adolescentes con problemas

Las terapias expresivas o creativas, como la terapia de drama, son una forma única de lidiar con los problemas, expresarse, establecer metas y ganar confianza. Entre las terapias expresivas, la terapia de drama ofrece el mejor foro para que los adolescentes prueben nuevos roles, aprendan nuevas formas de relacionarse y expresen cómo se sienten.. 

¿Qué es la terapia de drama??

La terapia de drama tiene un enfoque único para ayudar a los adolescentes mediante el uso de técnicas de teatro y / o teatro, incluida la improvisación, el juego de roles, el uso de títeres y la representación de historias. Es una forma activa y experimental de terapia creativa que ayuda a los adolescentes a adquirir confianza en sí mismos ya explorar nuevas habilidades para resolver problemas..

La terapia de drama combina el drama y los métodos de psicoterapia para ofrecer a los adolescentes nuevas formas de expresar lo que piensan o sienten con el fin de hacer frente de manera más efectiva a los problemas emocionales y de comportamiento. No se necesita experiencia previa o entrenamiento dramático para que un adolescente participe. Un terapeuta de drama registrado (TDR) facilita este tipo de terapia especializada..

¿Por qué es atractivo para los adolescentes?

• Tienen la oportunidad de ensayar nuevas formas de ser o actuar.
• Llegan a contar su historia a un público. 
• Los detalles de la historia y el final pueden ser cambiados.
• Se promueve la actuación como herramienta de aprendizaje.
• Aprenden a ver los problemas desde una perspectiva diferente. 
• La terapia de drama tiene ganas de jugar

Ejemplos 

1. Estás teniendo un conflicto significativo con un hermano, por lo que te piden que representes una escena en la que pretendes ser tu hermano y hablas desde su perspectiva.. 
2. En un entorno grupal, cada adolescente representa un rol que asume en el grupo, como alguien que demuestra liderazgo o alguien que es chivo expiatorio por otros..

Beneficios 

La terapia de drama tiene una gran cantidad de beneficios, que incluyen:

• Animándote a aprender cómo resolver tus problemas.
• Dándote la oportunidad de expresar cómo te sientes 
• Aprendiendo a establecer metas para ti mismo.
• Ayudándote a mejorar cómo te relacionas con otras personas
• Entendiéndote a ti mismo y a tus experiencias con más claridad.
• Llevar estas habilidades con usted a sus roles en el hogar, la escuela y / o el trabajo para mejorar la forma en que enfrenta la vida.
• Usar la creatividad, la imaginación y el juego para practicar cómo reaccionar ante situaciones difíciles.
• Llegando al punto de abordar los problemas rápidamente.
• Una forma de escapar de las presiones de la vida a la imaginación por un momento.
• Interactuar con otros en un ambiente seguro y cómodo.

¿Dónde se ofrece la terapia de drama??

Según la Asociación Norteamericana de Terapia Dramática, puede encontrar Terapeutas de Drama Registrados en entornos de salud mental para pacientes ambulatorios e internos, en escuelas, refugios, centros comunitarios, programas extracurriculares, centros multiculturales, hogares grupales, consultorios privados, hospitales, centros de bienestar Hospitales, agencias de atención domiciliaria, programas de intervención temprana e instalaciones de rehabilitación.. 

Credenciales para convertirse en un terapeuta de drama registrado

Se requiere una maestría en psicología o un campo relacionado, así como cursos en terapia de drama, para convertirse en un terapeuta de drama registrado. Los RDT también deben pasar por una pasantía supervisada, tener experiencia en teatro y estar certificados por la junta en terapia de drama.

Otras formas de terapia expresiva

La terapia de drama es solo una forma de terapia expresiva o creativa. Hay otros, como la musicoterapia, la terapia de escritura, la terapia del arte y la terapia de baile, que pueden ayudar a aprovechar las capacidades creativas y la expresión personal de su adolescente..