¿Qué es el autoconcepto?
El autoconcepto es la imagen que tenemos de nosotros mismos. ¿Cómo se forma y se cambia con el tiempo esta autoimagen? Esta imagen se desarrolla de varias maneras, pero está particularmente influenciada por nuestras interacciones con personas importantes en nuestras vidas..
Definiendo el autoconcepto
El autoconcepto se considera generalmente como nuestras percepciones individuales de nuestro comportamiento, habilidades y características únicas. Es esencialmente una imagen mental de quién eres como persona. Por ejemplo, las creencias tales como "Soy un buen amigo" o "Soy una persona amable" son parte de un autoconcepto general..
El autoconcepto tiende a ser más maleable cuando las personas son más jóvenes y aún atraviesan el proceso de autodescubrimiento y formación de identidad. A medida que las personas envejecen, las autopercepciones se vuelven mucho más detalladas y organizadas a medida que las personas se forman una mejor idea de quiénes son y de lo que es importante para ellos..
Según el libro "Essential Social Psychology" de Richard Crisp y Rhiannon Turner:
- El yo individual consiste en atributos y rasgos de personalidad que nos diferencian de otros individuos. Los ejemplos incluyen introversión o extroversión..
- El yo relacional se define por nuestras relaciones con otras personas significativas. Los ejemplos incluyen hermanos, amigos y cónyuges.
- El yo colectivo refleja nuestra pertenencia a grupos sociales. Los ejemplos incluyen británicos, republicanos, afroamericanos o homosexuales.
En su forma más básica, el autoconcepto es una colección de creencias que uno tiene sobre uno mismo y las respuestas de los demás. Representa la respuesta a la pregunta "¿Quién soy yo?"
Teorías del autoconcepto
Como muchos temas dentro de la psicología, varios teóricos han propuesto diferentes formas de pensar sobre el concepto de sí mismo. Según una teoría conocida como teoría de la identidad social, El autoconcepto se compone de dos partes clave: identidad personal e identidad social..
La identidad personal incluye los rasgos y otras características que hacen que cada persona sea única. La identidad social se refiere a cómo nos identificamos con un colectivo, como una comunidad, una religión o un movimiento político.
El psicólogo Dr. Bruce A. Bracken sugirió en 1992 que existen seis dominios específicos relacionados con el autoconcepto:
- Social: la capacidad de interactuar con los demás.
- Competencia: la capacidad de satisfacer necesidades básicas.
- Afectar: la conciencia de estados emocionales.
- Físico: sentimientos sobre el aspecto, la salud, la condición física y la apariencia general
- Académico: éxito o fracaso en la escuela.
- Familia: qué tan bien funciona uno dentro de la unidad familiar.
El psicólogo humanista, Carl Rogers, creía que había tres partes diferentes del autoconcepto:
- Auto imagen, o como te ves a ti mismo. La autoimagen de cada individuo es una mezcla de diferentes atributos que incluyen nuestras características físicas, rasgos de personalidad y roles sociales. La autoimagen no necesariamente coincide con la realidad. Algunas personas pueden tener una autoestima inflada de sí mismas, mientras que otras pueden percibir o exagerar los defectos y debilidades que otros no ven..
- Autoestima, o cuanto te valoras a ti mismo. Varios factores pueden afectar la autoestima, incluida la forma en que nos comparamos con los demás y la forma en que los demás nos responden. Cuando las personas responden positivamente a nuestro comportamiento, es más probable que desarrollemos una autoestima positiva. Cuando nos comparamos con los demás y nos encontramos con deficiencias, puede tener un impacto negativo en nuestra autoestima..
- Auto ideal, o cómo te gustaría que pudieras ser. En muchos casos, la forma en que nos vemos a nosotros mismos y cómo nos gustaría vernos a nosotros mismos no coincide..
Congruencia e incongruencia
Como se mencionó anteriormente, nuestros conceptos personales no siempre están perfectamente alineados con la realidad. Algunos estudiantes pueden creer que son excelentes en el mundo académico, pero sus transcripciones escolares pueden contar una historia diferente.
Según Carl Rogers, el grado en que el autoconcepto de una persona coincide con la realidad se conoce como congruencia e incongruencia..
Si bien todos tendemos a distorsionar la realidad hasta cierto punto, la congruencia ocurre cuando el autoconcepto está bastante bien alineado con la realidad. La incongruencia ocurre cuando la realidad no coincide con nuestro autoconcepto..
Rogers creía que la incongruencia tiene sus raíces más tempranas en la infancia. Cuando los padres ponen condiciones a su afecto por sus hijos (solo expresan amor si los niños lo "ganan" a través de ciertos comportamientos y cumplen con las expectativas de los padres), los niños comienzan a distorsionar los recuerdos de las experiencias que los hacen sentir indignos de los padres. amor.
El amor incondicional, por otro lado, ayuda a fomentar la congruencia. Los niños que experimentan tal amor no sienten la necesidad de distorsionar continuamente sus recuerdos para creer que otras personas los amarán y aceptarán como son..
Definir la personalidad en psicología
