Cómo hacer Pilates más asequible

Una de las razones que las personas citan para no hacer más Pilates es el alto costo de las clases. Esto es comprensible, sin embargo, hay soluciones que pueden ayudar a que Pilates se ajuste a su presupuesto.

Hay algunas razones por las que las clases de Pilates pueden ser un poco caros. Uno de ellos es el alto costo que implica la capacitación que reciben los instructores para alcanzar un cierto nivel de experiencia. Además, los estudios de Pilates deben tener en cuenta los gastos generales asociados con el suministro y el mantenimiento del equipo Pilates..

Como resultado, algunos de nosotros tenemos que ser creativos para obtener tanto Pilates como queramos. Clases de Pilates más baratas no significan que la calidad sea barata. Desde complementar las clases con Pilates en casa hasta programar clases para obtener el mayor impacto posible con su dinero, exploremos algunas maneras de mantener Pilates en su vida y minimizando sus costos..

Suplemento a domicilio

Nada mejor que tener un instructor vigilarte. Un buen maestro de Pilates te ayudará a corregir las debilidades en tu forma y práctica que quizás no descubras por tu cuenta. Pero también puede encontrar que hay mucho que aprender haciendo la práctica de Pilates por su cuenta por un tiempo..

Si el costo de las clases te está afectando, no renuncies. En su lugar, considera tomar menos clases y complementa las que tienen ejercicios en casa..

Es bastante simple hacer esto, aunque toma algo de preparación. Por ejemplo, querrá encontrar DVD, libros o videos en línea gratuitos para trabajar. Puedes desarrollar tus propias rutinas utilizando una combinación de éstas y lo que aprendes en clase..

Tómese un tiempo para explorar sus opciones y personalizar su práctica para maximizar los beneficios de Pilates en casa.

Equipo de Pilates en casa

Si necesita tomar un descanso del costo de las clases de equipos grandes, considere comprar algunos equipos más pequeños para usar en casa..

Las buenas opciones para comenzar en los entrenamientos en el hogar incluyen una banda de ejercicios, un círculo mágico y una pelota de ejercicios. Estos son equipos de bajo costo que pueden proporcionar el entrenamiento de resistencia y estabilidad del reformador, la silla o la torre. Si bien no es lo mismo, puedes hacer un buen entrenamiento con ellos..

Mezcla y combina tus clases

Estudie la clase y la lista de costos en su estudio y determine un horario que satisfaga sus necesidades y se ajuste a su presupuesto. Eso podría ser tan fácil como experimentar con diferentes clases de clases..

Las clases privadas son las más caras, seguidas por los duetos y luego las clases grupales. Además, a menudo hay una diferencia de costo entre las matas y las clases de equipos. Así que mezclalos!

Por ejemplo, podría hacer una clase privada y tomar lo que aprendió allí en una clase de grupo durante unas pocas semanas para hacer que el costo total de Pilates sea más barato. O bien, podría hacer clases de reformador y algunas clases mat menos costosas. Incluso podrías considerar tomar solo clases mat por un tiempo. El punto es que puedes ahorrar dinero al rotar los tipos de clases que haces.

Reconsiderar clases privadas

Soy un gran fan de las clases privadas y las recomiendo a todos. Pero los privados pueden ser muy adictivos, y son la forma más costosa de estudiar Pilates. Si tiene una lesión o limitación física, es posible que deba seguir clases privadas.

Si puede permitirse privar todo el tiempo, entonces tendrá más poder para usted. Sin embargo, si te quedas con los privados porque estás nervioso por unirte a una clase grupal, hacer un intento de superar esa ansiedad puede ahorrar dinero..

Las clases grupales no son amenazantes y ofrecen sus propios beneficios para aprender Pilates. En la mayoría de los estudios, las clases son bastante pequeñas y aún se puede esperar atención individual. Además, hay mucho que aprender observando las correcciones dadas a otros estudiantes. La camaradería de una clase grupal también puede ser motivadora..

No deje caer en-Registrarse!

En la mayoría de los estudios, una clase de ingreso cuesta unos pocos dólares más que una clase a la que debe inscribirse. A muchos de nosotros nos gusta ir por la flexibilidad que ofrece, pero esos dólares se acumulan. Si está constantemente asistiendo a las mismas clases, también puede inscribirse..

Por supuesto, el gran beneficio de inscribirse en una clase, incluso mayor que el ahorro financiero, es que usted será comprometido. Esto solo puede ser una gran motivación para atenerse a sus entrenamientos.

Una palabra de Verywell

Como puede ver, hay una serie de enfoques que puede tomar para reducir el costo de Pilates y al mismo tiempo obtener los beneficios de salud. Sea creativo, hable con sus instructores acerca de sus recomendaciones y sopese los costos de todas sus opciones. Con un poco de planificación cuidadosa, puedes disfrutar del mismo nivel de entrenamientos y ahorrar dinero.