Manejo de la claustrofobia durante los procedimientos médicos
Si sufre de claustrofobia o el miedo a los espacios cerrados, puede tener miedo de someterse a algunas pruebas médicas importantes, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Por esta razón, la claustrofobia puede ser peligrosa..
Una amplia variedad de exámenes y procedimientos médicos pueden desencadenar claustrofobia. Pero, en lugar de evitar estas pruebas y poner en riesgo su salud, puede aprender cómo manejar su miedo con éxito..
La claustrofobia es diferente para todos
Como cualquier otra fobia, la claustrofobia puede ser leve o grave. Algunas personas temen solo los recintos extremadamente estrechos, mientras que otras se sienten incómodas en habitaciones llenas de gente o en las restricciones de las montañas rusas. En casos extremos, los pacientes pueden no poder cerrar completamente la puerta de un baño o la cocina.
¿Por qué los procedimientos médicos desencadenan la claustrofobia?
Muchos procedimientos médicos requieren que usted permanezca extremadamente quieto. Se pueden usar restricciones reales o simuladas para mantenerlo quieto y el sitio de tratamiento estéril. Además, ciertos procedimientos, como las tomografías computarizadas, involucran el deslizamiento en un tubo hueco sobre una mesa que se mueve suavemente.
Para muchas personas que padecen claustrofobia, las IRM causan el mayor temor. El procedimiento requiere que permanezca prácticamente inmóvil en una cámara estrecha y ruidosa durante hasta una hora. Una cámara de IRM típica es mucho más grande e imponente que un tubo de TC, y el tiempo de exploración típico también es mucho más largo.
Manejando su claustrofobia
A pesar de su temor a una tomografía computarizada o una resonancia magnética, los procedimientos médicos son una parte importante de la vida. Es extremadamente peligroso descuidar su salud debido a una fobia, y es posible que necesite asistencia profesional para controlar su claustrofobia si le impide realizar exámenes médicos.
Si su miedo es leve a moderado, hay varios pasos que puede tomar para prepararse para cualquier procedimiento médico..
- Informe a su médico de atención primaria sobre su fobia.. Él o ella puede ayudarlo a prepararse explicando detalladamente el procedimiento que se avecina y permitiéndole saber qué esperar..
- Pida ver el equipo con antelación. Para muchas personas, solo ver la máquina y cómo funciona puede ayudar a reducir la ansiedad anticipada. Incluso se le puede permitir que se acueste en la mesa o ver a un técnico encender el equipo..
- Preguntar por las distracciones. Algunas instalaciones ahora brindan música, imágenes relajantes o incluso películas para pacientes que se someten a pruebas que producen ansiedad. Algunos incluso van tan lejos como para recrear una escena de playa tranquila u otro ambiente agradable dentro de la sala de pruebas..
- Pregunte por la sedación química. Algunos médicos prescriben tranquilizantes suaves para ciertos pacientes que se someten a estos procedimientos. Por supuesto, esto dependerá de su historial de salud personal y de los requisitos del procedimiento en particular. Muchos médicos no brindarán nada más fuerte, como anestesia general, aunque esta opinión puede variar a través de la comunidad médica.
- Discutir alternativas. Algunas instalaciones ahora ofrecen "MRI abiertas", que eliminan la cámara cerrada. Seguirás encerrado, pero tendrás acceso a aire fresco y luz. Si su miedo no es grave, este tipo de IRM puede ser tolerable. Además, los tipos alternativos de procedimientos de imágenes pueden ser aceptables para algunas condiciones. Discuta los riesgos y beneficios de las posibles alternativas con su médico..
La claustrofobia responde extremadamente bien a los procedimientos de tratamiento y manejo. Si su claustrofobia está afectando su vida, es importante buscar el consejo de un profesional de salud mental calificado. Con un poco de esfuerzo, puede superar con éxito la claustrofobia y obtener las tomografías computarizadas, las resonancias magnéticas y otras pruebas médicas que necesita.
