Lidiando con Zuigerphobia o el miedo a las aspiradoras

Zuigerphobia, o el miedo a las aspiradoras, es una fobia específica. Este es uno de los tres tipos de fobia:

1. La fobia específica es el miedo a un objeto en particular, en este caso, las aspiradoras
2. Fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social.
3. Agorafobia, el miedo de no poder escapar a un lugar seguro si tiene una reacción fóbica

Quien tiene zuigerphobia?

Los niños pequeños y las mascotas son más propensos a tener Zuigerphobia. Sin embargo, también puede ocurrir en adolescentes mayores y adultos. Probablemente has visto a un perro o gato "asustado" cuando alguien abre el vacío. Algunas mascotas incluso comienzan a reaccionar al caminar hacia el armario para obtener el vacío. Estas reacciones fóbicas son similares en los humanos..

Zuigerphobia se asocia generalmente con los sonidos fuertes que hace una aspiradora, pero algunas personas tienen miedo del propio aparato..

Miedo a los ruidos fuertes

Zuigerphobia a menudo está vinculada a la ligirofobia, a veces conocida como fonofobia, que es el miedo a los ruidos fuertes..

Los ruidos fuertes causan una respuesta de sobresalto en prácticamente todos, incluidos los bebés, pero con el tiempo, generalmente aprendemos a manejar esa respuesta.

Sin embargo, los niños pequeños y las mascotas no tienen las habilidades de afrontamiento necesarias para manejar con éxito sus reacciones de sobresalto. Solo pueden reaccionar instintivamente al ruido sorprendente y al peligro inmediato que perciben. Afortunadamente, los niños pequeños suelen superar sus miedos a medida que aumenta la capacidad cognitiva de su cerebro.

¿Es un miedo, una fobia u otra condición de salud??

¿Tiene mi hijo una fobia o es solo un miedo? Puede intentar responder esta importante pregunta usted mismo consultando los criterios de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría para un diagnóstico de fobia específica en niños y verificando sus síntomas..

Sin embargo, los síntomas que se presentan como una fobia específica de las aspiradoras también son síntomas de otros problemas mentales y físicos. Por lo tanto, es importante buscar la ayuda de un profesional médico para hacer un diagnóstico preciso.

Las condiciones de salud física y mental con síntomas similares a la zuigerphobia incluyen:

• La hiperacusia es una intolerancia anormalmente baja para los sonidos ambientales. Es una condición rara, pero un síntoma de autismo y parálisis cerebral.
• La fonofobia y la misofonía son el miedo y la aversión al sonido, a menudo sonidos específicos con una asociación emocional negativa..
• El reclutamiento es percibir que un sonido es más fuerte de lo que realmente es y es un síntoma de pérdida auditiva neurosensorial.

Manejo de Zuigerphobia en niños

Una vez que un profesional médico determine que su hijo tiene zuigerfobia, puede recomendarle un tratamiento o diseñar un plan personalizado que se adapte a las necesidades de su hijo..

Uno de los tratamientos más exitosos para la fobia específica en niños es la desensibilización, un método basado en los principios de la terapia cognitiva conductual. Este método no requiere terapia de conversación para descubrir qué causó la zuigerphobia y, en algunos casos, solo toma de una a tres visitas para ver los resultados..

Durante el proceso de desensibilización, usted expone gradualmente a su hijo al vacío. Por ejemplo:

• Deje que juegue con ella mientras está desenchufada..
• Inventa historias que lo conviertan en un personaje divertido..
• Adviértale a su hijo, de una manera no prohibitiva, justo antes de que planee pasar la aspiradora y permítale que elija quedarse en la habitación o retirarse a otro lugar.

Aspiradores temores en adultos

El miedo a las aspiradoras es relativamente raro en niños mayores y adultos. Si usted o un niño mayor sufre este temor, busque el consejo de un profesional capacitado en salud mental. Como cualquier fobia, el miedo a las aspiradoras es relativamente fácil de tratar, pero un miedo no tratado puede empeorar gradualmente.