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El ejercicio puede ayudar a disminuir la presión arterial alta tanto como muchos medicamentos. Las autoridades sanitarias, como la American Heart Association, recomiendan el ejercicio aeróbico regular, como caminar a...
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¿Le encantaría caminar en grandes caminatas organizadas por clubes locales de caminatas en todo el mundo y ganar premios de logros de por vida? Los clubes de caminata en 40...
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