Estás eligiendo alimentos saludables, estás haciendo ejercicio, has eliminado tu hábito de comer galletas por la noche, pero el número en la escala no se está moviendo. ¿Suena familiar? Este...
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¿Cada temporada parece ser la temporada para una nariz que moquea? Eso es porque hay 8 razones comunes que puedes tener rinorrea (secreción nasal), y no todos se limitan al...
El trastorno de ansiedad social (SAD) tiene una forma de colorear cada aspecto de tu existencia. Esta tendencia a completar tu vida con tonos de gris puede ser una profecía...
Cuando está sordo o tiene problemas de audición, a menudo se encuentra preguntándose cómo sería escuchar. Sin embargo, también hay momentos en que te alegras de ser sordo.! Piensa en...
No todos son buenos candidatos para la cirugía ocular Lasik. Varias condiciones pueden descalificarlo para someterse al procedimiento Lasik. Las siguientes son las ocho razones principales por las que la...
Probablemente has escuchado el dicho "No es qué tu sabes pero quien ¡Lo sabes! ”y esto es ciertamente más evidente cuando se trata de buscar el trabajo ideal. En la...
Nada causa estragos en una rutina de ejercicios como un viaje de negocios o vacaciones. Volver al ritmo de las cosas después de unos días de descanso puede ser un...
La modificación es un elemento esencial del entrenamiento de Pilates. Las modificaciones le permiten hacer un ejercicio más o menos difícil, o ajustarlo para compensar cualquier limitación física que pueda...
