El éxito de los combates de artes marciales mixtas requiere una combinación de velocidad, poder y fuerza. El bulto también puede ser una ventaja, dependiendo de las clasificaciones de peso....
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Los programas de entrenamiento integral para deportes individuales están "periodizados". Es decir, se dividen en tres o cuatro fases en el año, concentrándose cada fase en un desarrollo físico particular....
La capacidad de correr rápido está determinada genéticamente por tu tipo de músculo predominante: las fibras de contracción rápida y cuántas de ellas has sido bendecido. Aun así, eso no...
Este artículo, uno de una serie, analiza la posición del American College of Sports Medicine titulado Modelos de progresión en el entrenamiento de resistencia para adultos sanos, 2009. Este es...
Welchol (colesevelam) es un medicamento para reducir el colesterol que pertenece a la clase de medicamentos de resina de ácido biliar. Los estudios han demostrado que Welchol reduce principalmente el...
El piracetam es una sustancia derivada del ácido gamma-aminobutírico (GABA), un tipo de aminoácido y químico cerebral. A menudo se lo denomina "droga inteligente", el piracetam está disponible sin receta...
Livalo (pitavastatina) es un medicamento para reducir el colesterol que pertenece a la clase de estatinas de los medicamentos. Se utiliza para elevar los niveles de lípidos en la hiperlipidemia...
Lipitor (atorvastatin) es un medicamento para reducir el colesterol que pertenece a la clase de estatinas de los medicamentos. Se usa para tratar los niveles elevados de colesterol total, colesterol...
