Cómo viajar con medicamentos
Al pensar en el futuro y empacar de manera inteligente, puede mantenerse saludable y disfrutar de su tiempo..
Organiza un kit de salud
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan que los viajeros preparen un kit de salud que contenga medicamentos recetados actuales y medicamentos de venta libre (OTC) que puedan usarse para tratar problemas menores. Lo que incluya en su kit de salud depende de su destino y la duración del viaje.También debe anticipar alguna interrupción en los planes de viaje y tomar medicamentos adicionales para que no se agote. Por ejemplo, no desea quedarse atrapado en un aeropuerto por un día adicional sin su medicamento para la diabetes o para el dolor que se usa para tratar la artritis.
¿Qué medicamentos de venta libre debo empacar??
Dado que no es práctico empacar todo su botiquín, su destino de viaje y su itinerario pueden ayudarlo a decidir qué medicamentos comprar para su kit. Por ejemplo, es menos probable que tenga diarrea por beber agua en Canadá que en México. Y, si está planeando un viaje a pie en Londres, es menos probable que necesite un medicamento contra el mareo..Los siguientes son algunos medicamentos básicos a considerar:
- Medicamentos contra la diarrea: Las enfermedades transmitidas por los alimentos son muy comunes y pueden causar diarrea en hasta el 30% de los viajeros. Esto es especialmente común en partes de América Central y del Sur, África y Asia. Envase Imodium (loperamida) o Pepto-Bismol (subsalicilato de bismuto).
- Antihistamínico: Para tratar una reacción alérgica, empaque un antihistamínico que no lo adormezca, como Claritin (loratadine).
- Medicamento contra el mareo: Para un viaje en bote con baches, lleve Dramamine (dimenhydrinate).
- Medicamentos para el dolor o la fiebre: Empaque su analgésico preferido, como el paracetamol o el ibuprofeno..
- Laxante suave o ablandador de heces: Los cambios en su rutina de alimentación y el acceso a diferentes alimentos pueden causar estreñimiento. Empaque un laxante que contenga bisacodilo como Dulcolax o un ablandador de heces como Colace (docusato).
- Ungüento o crema antimicótica: Las infecciones fúngicas de la piel, como la tiña y el pie de atleta, son comunes, especialmente en climas cálidos. Empaque un tubo de Tinactin (tolnaftate) o Lotrimin (clotrimazole).
- Ungüentos o cremas antibacteriales: Para ayudar a prevenir una infección de la piel causada por un pequeño corte o rasguño, empaque un tubo de pomada de neosporina (polimixina B, bacitracina y neomicina).
¿Cómo administro mis medicamentos recetados en un viaje??
Antes de partir para su viaje, consulte a su médico para obtener un amplio suministro de todos sus medicamentos recetados. Además, hable con su médico acerca de su cambio de horario y pregunte cuándo debe tomar los medicamentos si se está moviendo a través de diferentes zonas horarias.Si viaja a un país con malaria, pídale a su médico que escriba una receta para un medicamento para prevenir la malaria, como Lariam (Mefloquine), Malarone (atovaquone, proguanil), o doxycycline. Si su destino es un país que lo pone en alto riesgo de diarrea, pídale a su médico una receta para un antibiótico, como Cipro (ciprofloxacina)..
Hable con su farmacéutico acerca de las interacciones entre medicamentos y alimentos. Dado que su dieta puede cambiar durante su viaje, su farmacéutico puede aconsejarle sobre los alimentos que podrían afectar sus medicamentos..
Empaque su kit de salud de viaje, incluidos sus medicamentos recetados, en su equipaje de mano. Haga copias de sus recetas y guárdelas con sus medicamentos. También debe dejar una copia de sus recetas en casa con un amigo o familiar..
Haga una lista de sus medicamentos, incluidos los nombres genéricos y los nombres de marca, y qué condiciones tratan los medicamentos. Si se queda sin o pierde sus medicamentos, puede encontrar un reemplazo más fácilmente.
¿Tendré problemas para cruzar las fronteras con mis medicamentos??
Si usa una sustancia controlada, como un calmante, un calmante o un narcótico para el dolor, asegúrese de obtener una carta de su médico, en la papelería del médico, que indique por qué necesita el medicamento. Sin una carta de este tipo, es posible que estos medicamentos no se puedan ingresar a otro país o que se ingresen a los EE. UU. Cuando regrese..Del mismo modo, debe recibir una carta de su médico si toma algún medicamento por inyección y tiene que llevar agujas y jeringas..
Asegúrese de que todos los medicamentos estén etiquetados correctamente. La forma más segura de transportar sus medicamentos es en las botellas originales, que también acelerarán el proceso si se inspeccionan sus bolsas de mano..
Sin embargo, si no tiene suficiente espacio para las botellas en su equipaje de mano, puede transferirlas a pequeñas bolsas de plástico. Cuando haya surtido su receta, la farmacia le dará una copia impresa que generalmente tiene una sección de corte en la parte superior que tiene la misma información que la etiqueta en el envase de su medicamento. Puede incluir esta hoja de corte en la bolsa de plástico..
¿Dónde puedo obtener más información antes de partir en mi viaje??
Centros de Control y Prevención de Enfermedades: El CDC mantiene un excelente sitio web de Travelers 'Health que incluye una amplia gama de información sobre temas relacionados con los viajes relacionados con la salud. Una sección del sitio tiene un mapa interactivo que proporciona acceso a la información de salud de cada país.Administración de Seguridad en el Transporte (TSA): La TSA proporciona información en línea para los viajeros con discapacidades y condiciones médicas, y explica los requisitos actuales sobre cómo pasar por la seguridad del aeropuerto con medicamentos..
Departamento de estado de los Estados Unidos: El Departamento de Estado mantiene un sitio web de viajes que proporciona un perfil sobre el estado actual de cada país del mundo. Estos perfiles incluyen información sobre problemas relacionados con la salud y, a menudo, resaltan problemas con los medicamentos recetados..
Un consejo del Dr. Mike:
Mantenerse saludable en su viaje puede ahorrarle mucho dinero. Los gastos médicos de desembolso en un país extranjero pueden ser enormes. Asegúrate de comprar seguro de viaje antes de irte y empaca tus medicamentos!
