Cómo tratar una ampolla con seguridad

La mayoría de los caminantes y corredores obtienen una ampolla del pie de la fricción de vez en cuando. Los dedos de los pies, los talones y la planta del pie son áreas principales para las ampollas de fricción cuando frota el pie contra el calcetín y el zapato con cada paso. Estos son los pasos para tratarlos y reducir los riesgos de complicaciones como las infecciones..

Protege la ampolla y deja que se cure

Simplemente proteger la ampolla para que no se haga más grande o se rompa es el curso de acción más seguro para todas las ampollas, pero especialmente para aquellas que están bajo el tamaño de un guisante. Las ampollas de ese tamaño generalmente se curarán en un par de días, aunque usted querrá proteger el área de más fricciones y fricciones durante al menos una semana..

Desea dejar su piel intacta, ya que es una barrera natural contra los gérmenes que pueden causar una infección..

Siga estos pasos:

Limpie el área con jabón suave y agua y deje que se seque.
Cubrir la ampolla con una venda..
Es posible que desee hacer un área de rosquilla alrededor de la ampolla para protegerla aún más, cortando tiras de piel de topo para rodearla..
Revise su calzado y cambie a zapatos o sandalias que no rocen contra el área de la ampolla.
Use esto como una oportunidad para evitar una ampolla en el futuro. Analice lo que hizo (o no hizo) que llevó a la ampolla.

Decidiendo drenar una ampolla

Es tentador drenar una ampolla, pero antes de hacerlo, considere los riesgos y los consejos sobre cuándo debe evitarse:

Nunca drenar una ampolla de cualquier tamaño si tiene una afección que lo hace más propenso a desarrollar una infección, como diabetes, cáncer, enfermedad cardíaca o VIH.
Nunca drenar una ampolla que fue producido por una quemadura o una infección más que por fricción. Drenarlo podría empeorar una infección o correr el riesgo de contraer una nueva infección..
Drenar una ampolla siempre incluye un riesgo de infección. Pero si la ampolla ya se ha roto o sobresale, está tensa, abultada y es probable que se rompa, puede considerar drenarla ahora para que pueda cubrirla y protegerla mientras sana..

Lo que necesitarás para drenar una ampolla

Aguja estéril
Ungüento antibiótico o vaselina
Frotar alcohol o yodo
Vendaje

Pasos para drenar una ampolla del pie causada por la fricción

Puede seguir estos pasos si su ampolla cumple con los criterios de drenaje:

Limpie el área de la ampolla con alcohol o yodo y deje que se seque al aire. Permitir que se seque mata más bacterias en la piel y evita que el alcohol cause escozor cuando se drena la ampolla.
Busque una aguja estéril empaquetada en su botiquín de primeros auxilios. Si no tiene una, busque una aguja limpia o incluso un pasador de seguridad limpio. Esterilizar la aguja durante 10 segundos en una llama. No se queme con la llama o tendrá ampollas en la mano y en el pie..
Pinche el borde de la ampolla cerca de la piel. Desea crear el agujero más pequeño posible, no desea un agujero grande o un corte. Cada abertura en la piel aumenta el riesgo de infección.
Aplique una presión suave para exprimir el líquido de la ampolla.
No retire la parte superior de la ampolla ni la frote.
Aplique un ungüento (como vaselina o un ungüento antibiótico). No aplique alcohol ni yodo..
Cubra la ampolla drenada con una gasa estéril o una venda..
Deseche la aguja en un recipiente de plástico o metal resistente. No lo guarde para reutilizarlo..

Mantener el área vendada limpia y protegida..
Cambie a zapatos o sandalias que no rocen el área de la ampolla mientras se está curando..
Cambie la gasa o vendaje a diario y verifique si hay signos de infección (pus o enrojecimiento).

Cuándo llamar al médico

Si una ampolla intacta parece tener un líquido opaco en el interior, consulte al médico ya que puede estar infectado.

Si el líquido que drena de la ampolla huele mal o se ve como pus (es opaco y espeso en lugar de acuoso), consulte a un médico ya que puede estar infectado.

Si aparece pus o enrojecimiento después de drenar la ampolla, busque atención médica. Estos son signos de una infección, y cuanto antes se la trate, mejor.

El pie y los dedos de los pies pueden ser difíciles de tratar con eficacia cuando está infectado y corre el riesgo de sufrir gangrena.

Mientras tu ampolla está sanando

El área con ampollas probablemente te dolerá y encontrarás que tu forma de andar se verá afectada ya que, naturalmente, tratas de protegerla y reducir el dolor. Como resultado de este patrón de caminar o correr alterado, puedes esperar tener músculos adoloridos.

A menudo toma aproximadamente una semana para que una ampolla se cure lo suficiente como para dejarla sin vendar. Puede esperar que el área sea propensa a volver a tener una ampolla durante al menos dos semanas, por lo que debe tomar precauciones..