Cuidado personal para cada síntoma de SII

Como probablemente se haya enterado de la manera difícil, la cantidad de alivio del SII que puede obtener de su médico es bastante limitada. Aunque ha habido algunos avances en cuanto al desarrollo de medicamentos para el SII, la mayoría de los medicamentos solo abordan un cierto síntoma en lugar de proporcionar alivio general. Esto es diferente a muchos otros trastornos en los que los médicos escriben una receta y el paciente mejora. Lo que todo esto significa para usted es que tendrá que esforzarse para encontrar estrategias y remedios que funcionen para usted..
De las muchas cosas confusas sobre el SII, una de las más desconcertantes es el hecho de que el mismo trastorno puede causar diarrea urgente para algunas personas y estreñimiento debilitante en otras. Dado eso, y el hecho de que cada cuerpo es diferente del siguiente, las cosas que ayudan a su mejor amigo podrían no funcionar para usted. Es posible que deba probar una amplia variedad de estrategias y remedios antes de ver un alivio de los síntomas..
Las siguientes guías se ofrecen para ayudarlo en su búsqueda para sentirse mejor. Puede hacer clic en los que mejor se relacionan con los síntomas que está experimentando. Si tiene curiosidad, haga clic en todos ellos para ver si encuentra una sugerencia adicional que podría funcionar para usted.!

Dolor IBS

Un hilo común entre la mayoría de las personas que tienen SII es la experiencia de dolor, ya sea en ciertos puntos o en todo el abdomen. Este dolor que puede abarcar toda una gama de dolores, desde calambres persistentes, hasta dolores debilitantes que pueden hacer imposible el funcionamiento. Por suerte, hay algunas cosas que puedes hacer para calmarte cuando te duele el dolor..
Ataques IBS
Cuando el IBS golpea fuerte y rápido, aprenda cómo lidiar con un ataque IBS.
Alivio del dolor abdominal
Descubra algunas estrategias simples para calmar el dolor abdominal, sin importar cómo se manifieste..
Alivio del dolor de gas
Aprenda a aliviar el dolor de gas rápidamente cuando sepa que su dolor de SII está siendo causado por un exceso de gas.
IBS Self Care por síntoma predominante
El SII se puede clasificar en tres subtipos separados: síndrome de intestino irritable con predominio de estreñimiento (SII-C), síndrome de intestino irritable con predominio de diarrea (SII-D) y síndrome de intestino irritable de tipo alternativo (SII-A). Aunque los tres comparten el síntoma común de dolor abdominal, difieren en cuanto a la disfunción de la motilidad intestinal. Por lo tanto, las estrategias que sean más útiles para usted dependerán de su síntoma predominante..
Estreñimiento Predominante
Si tienes IBS-C, tu motilidad intestinal es demasiado lenta. Querrá estar pensando en cosas que ayudarán a su sistema a mover las heces más rápidamente. Conozca los remedios de venta libre que pueden ser útiles, le proporcionará algunos consejos dietéticos y le enseñará algunos trucos de cuidado personal..
Diarrea predominante
Si tienes IBS-D, tu motilidad es demasiado rápida. Su objetivo aquí es hacer cosas que ayuden a que su sistema digestivo se calme y funcione mejor. Descubra qué está mal, así como recomendaciones y estrategias dietéticas para la auto-calma..
Síntomas alternos del intestino
IBS-A puede ser la forma más enloquecedora del trastorno. ¿Cómo puede ser que su sistema pueda tener diarrea loca un día y luego no tener otro movimiento intestinal durante días? O tiene semanas en las que está lidiando con episodios de diarrea, seguidas de semanas en las que nada se mueve. No puede encontrar ninguna rima o razón detrás del hecho de que su sistema funciona mal en ambos sentidos. El objetivo de IBS-A es trabajar para ayudar a que su cuerpo no oscile entre los dos extremos. Revise algunos consejos de cuidado personal, consejos dietéticos y recomendaciones de suplementos que pueden ser útiles para esta extraña combinación de estreñimiento y Diarrea.