Cómo ayudar a su adolescente deprimido
Los adolescentes deprimidos a menudo experimentan un gran dolor emocional y, a veces, físico, pero con frecuencia no tienen idea de qué hacer para sentirse mejor. Los padres generalmente están en la mejor posición para hacerse cargo de la obtención de ayuda inicial para un adolescente deprimido. Aquí es cómo saber cuándo buscar ayuda profesional..
Cuándo buscar ayuda profesional para un adolescente deprimido
Identificar la depresión en los adolescentes puede ser difícil porque no necesariamente aparece en todos los aspectos de la vida de un adolescente y puede ser episódico, aparentemente va y viene. Pero la depresión en los adolescentes suele ser grave. Es un error esperar y esperar que la depresión mejore por sí sola, ya que generalmente no lo hace. La depresión no tratada puede llevar a otros problemas graves, como el abuso de sustancias, problemas de conducta y dificultades para superar enfermedades graves..
Entonces, ¿cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda para una posible depresión en un adolescente? Una guía para usar es esta: si su adolescente tiene cambios significativos en el estado de ánimo, el comportamiento o la personalidad que duran más de unas pocas semanas, es una buena idea buscar ayuda profesional para tratar de determinar la razón detrás de estos cambios..
Puede que no sea una depresión, pero cualquier cambio a largo plazo en el funcionamiento de su adolescente sugiere un problema grave que debe ser identificado y abordado. Siempre es mejor errar por el lado de la precaución cuando existe la posibilidad de depresión adolescente, ya que puede seguir empeorando e incluso puede conducir al suicidio..
Cómo evaluar a su adolescente
El primer paso para ayudar a un adolescente con síntomas de depresión es una evaluación exhaustiva por parte de un profesional. Este paso crucial ayuda a proporcionar información valiosa sobre si su hijo sufre de depresión, la gravedad del problema y las opciones de tratamiento que probablemente sean las más eficaces..
Dependiendo de los recursos disponibles y del tiempo que demande una cita inicial, programe una evaluación para su adolescente con su médico o con un profesional de salud mental que se especialice en ayudar a los adolescentes.
Opciones de evaluación para su adolescente
- Un médico puede ordenar análisis de sangre, revisar los antecedentes familiares, evaluar los medicamentos actuales, los patrones de sueño y la dieta en un esfuerzo por determinar si existe una causa física para la depresión..
- Un terapeuta individual especializado en el tratamiento de adolescentes puede evaluar los síntomas basándose en hablar con el adolescente y los miembros de la familia. Esta información ayuda a señalar la manera de hacer recomendaciones específicas para los próximos pasos que probablemente sean beneficiosos para su adolescente.
- Una evaluación psicológica o una prueba psicológica, completada por un psicólogo durante varias sesiones, proporciona información extensa sobre la gravedad y la naturaleza de los síntomas, los factores que contribuyen y la posible presencia de ideación suicida. Esta opción es más adecuada para los casos en los que el diagnóstico no está claro..
La información revelada sobre los síntomas de su adolescente en la evaluación, más las recomendaciones del profesional que la administra, facilitará la determinación de los próximos pasos a seguir..
Tratamientos para la depresión adolescente
La depresión adolescente se puede tratar con medicamentos, psicoterapia o una combinación de ambos. Su profesional de salud mental lo ayudará a usted y a su adolescente a decidir un plan de tratamiento individual. Si su adolescente es suicida, es posible que deba ser hospitalizado.
Cómo puedes ayudar
Si a su hijo adolescente le diagnostican depresión, hay formas en que puede brindarle apoyo. Infórmese sobre la depresión para que pueda tener una mejor idea de lo que está pasando su adolescente. Esté disponible para escuchar y animar a su adolescente a hablarle sobre cualquier cosa que pueda estar molestándola. Apoye las rutinas diarias de su hijo, como tomar medicamentos y comer de manera saludable, y asegúrese de que su hogar sea un lugar seguro y reconfortante..
