Consejos para el manejo del dolor de la EPOC
A diferencia del dolor agudo que acompaña a una lesión repentina, el dolor crónico persiste mucho después de que la lesión haya sanado. Es un dolor que a menudo es constante y que interfiere dramáticamente con su vida diaria.
Causas
El dolor, en sí mismo, no es un síntoma de la EPOC; más bien, a menudo es de naturaleza musculoesquelética y se asocia comúnmente con el trabajo respiratorio. El dolor crónico también puede estar relacionado con las siguientes condiciones, que no están relacionadas con la EPOC:- Dolor de espalda, cuello y pelvis.
- Dolores de cabeza y migrañas.
- Fibromialgia
- Artritis
- Distrofia simpática refleja (RSD)
- Ciática
- Síndrome del túnel carpiano
- Trastorno de la articulación temporomandibular (TMJ)
Investigación
Si bien hay datos clínicos limitados sobre el tema del dolor y la EPOC, las investigaciones existentes sugieren que aproximadamente el 45% de todos los pacientes con EPOC reportan dolor crónico en comparación con los pacientes sin EPOC. Además, las personas con EPOC a menudo informan que su dolor es moderado a severo y se encuentra principalmente en el pecho, los hombros, el cuello y la parte superior de los brazos.Muchas personas con EPOC también informan que su dolor es incomprensible e insoportable. Y, como si el dolor no fuera lo suficientemente malo, un círculo vicioso de síntomas a menudo acompaña al dolor asociado con la EPOC. Estos síntomas se afectan negativamente entre sí e incluyen dolor, disnea, trastornos del sueño y ansiedad..
Tratamiento
Según la investigación, los analgésicos son el tratamiento más comúnmente utilizado para el dolor en la EPOC. De leve a grave, los analgésicos se dirigen a una amplia gama de dolores e incluyen:- AINE, incluidos Motrin, Naproxeno y aspirina
- Opioides, que incluyen morfina, codeína y analgésicos tópicos como Capsicum.
El problema con los medicamentos analgésicos es que algunos de ellos, como la morfina y la codeína, pueden ser adictivos. Además, tomar demasiados de ellos, ya sea de una vez o durante un período de tiempo, puede deprimir el centro respiratorio en el cerebro y hacer que deje de respirar..
Con los métodos no farmacológicos de alivio del dolor, no hay necesidad de preocuparse por la adicción o la depresión respiratoria. Se pueden usar en lugar de analgésicos si el dolor es leve o, en casos de dolor moderado a intenso, como complemento de los analgésicos, para un mejor manejo del dolor. Aquí hay algunos métodos no farmacológicos de control del dolor para que los tenga en cuenta:
- Hielo - Puede usarse para reducir la hinchazón y la inflamación asociada con el dolor crónico..
- Calor - aumenta el flujo de sangre a los tejidos; funciona muy bien para el dolor tipo artritis.
- Masaje - puede ayudar a relajar las articulaciones rígidas y los músculos, que a su vez, proporciona alivio del dolor.
- Imágenes guiadas - Ayuda a relajar los músculos, proporcionando una distracción del dolor.
- Terapia física - proporciona modalidades para aliviar el dolor, como la ecografía y la estimulación nerviosa eléctrica, mientras le enseña formas más eficientes de moverse y sobrellevar mejor su dolor.
