Capsaicina para la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica
Puede sonar extraño que las cosas picantes en los pimientos pueden aliviar el dolor, especialmente si no eres fanático de comer comida picante. ¿Por qué algo que causa ardor al contacto con la lengua ayuda a aliviar el dolor? Suena contradictorio.
Sin embargo, es precisamente esa sensación de ardor inmediato que está detrás de la efectividad de la capsaicina. Esta droga está clasificada como un contra-irritante, lo que significa que causa dolor para vencerla..
Aquí hay una teoría de cómo funciona: las células de todos contienen algo llamado sustancia P. Es un neuroquímico que transmite señales de dolor a su cerebro. La capsaicina obliga a las células del tejido que toca a liberar toda su sustancia P, y ese es el dolor ardiente que sientes. Una vez que la sustancia P se ha ido, esas células ya no pueden enviar mensajes de dolor. La capsaicina les quita sus sellos postales. O, por lo que no suena como un viejo brumoso, se estrella su wi-fi.
Otra posibilidad es que en realidad desensibiliza los nervios periféricos, que tienden a ser hipersensibles en nosotros..
Beneficios generales de salud
Se ha realizado una buena cantidad de investigaciones sobre la capsaicina para una variedad de condiciones. Algunas investigaciones apoyan el uso tópico para:- Neuropatía y otros dolores nerviosos.
- Dolor de la artritis reumatoide
- Artrosis y otros dolores articulares.
- Dolor de espalda
- Dolor muscular
- Dolor postquirúrgico
- Dolores de cabeza en racimo (cuando se toman como un spray nasal)
- Psoriasis (una condición de la piel)
- Úlceras bucales derivadas de la radiación o la quimioterapia.
Para Fibromialgia y ME / CFS
Hasta el momento, no tenemos ninguna investigación específica sobre la capsaicina para el síndrome de fatiga crónica. Sin embargo, debido a que esta enfermedad puede tener algunos de los mismos tipos de dolor que la fibromialgia, los siguientes estudios pueden ser relevantes.Tenemos un pequeño cuerpo de investigación sobre la capsaicina tópica para el dolor de la fibromialgia. Una revisión de 2010 de la evidencia de tratamientos complementarios y alternativos (De Silva) encontró un estudio que proporcionó evidencia moderada de que la capsaicina redujo la sensibilidad pero no mejoró otros síntomas.
En un estudio de 2013 de casos graves de fibromialgia (Casanueva), los investigadores informaron cambios significativos a corto plazo en:
- Dolor
- Depresión (posiblemente como resultado de niveles más bajos de dolor)
- Limitaciones de roles por problemas emocionales.
- Gravedad de la fatiga
- Umbral de dolor de presión
- Medidas del bienestar general y el impacto de la enfermedad.
Un estudio realizado en 2001 sobre el dolor lumbar inespecífico crónico (Keitel) proporciona algunas pruebas de que la crema de capsaicina puede ayudar a las personas con este tipo de dolor lumbar que también tienen fibromialgia..
Estudios del dolor
Se han realizado algunas investigaciones sobre los tipos de dolor en lugar de sobre condiciones específicas. Algunos de estos tipos de dolor están involucrados en la fibromialgia y también pueden ser parte del síndrome de fatiga crónica..Hipersensibilidad nociceptiva: Se cree que al menos una parte del dolor involucrado en estas condiciones proviene de nociceptores hiperactivos: terminaciones nerviosas especializadas en su piel que recopilan información sobre el dolor, la temperatura y otros factores ambientales.
Un estudio de 2015 en Dolor molecular sugiere que una dosis única de capsaicina tópica puede aliviar la hipersensibilidad nociceptiva. También ayudó en la inhibición del dolor, que es cuando tu cerebro se prepara para ajustarse a los estímulos dolorosos. Se cree que la inhibición del dolor está desregulada en la fibromialgia.
Neuropatía: También se cree que la fibromialgia involucra un tipo de dolor llamado neuropatía, que resulta de nervios dañados o disfuncionales. Si bien no tenemos pruebas de neuropatía en el síndrome de fatiga crónica, al menos un estudio (Anderson) sugiere que el síndrome de fatiga crónica puede compartir la biología subyacente y, por lo tanto, una superposición significativa con las condiciones que implican neuropatía..
Varios estudios muestran que la capsaicina puede ser eficaz contra la neuropatía, generalmente en combinación con otros medicamentos. Posiblemente haciendo estos estudios más relevantes es un estudio de 2015 en el Revista europea del dolor Mostrar que la capsaicina es más efectiva en personas con hiperalgesia, que es la amplificación del dolor por el sistema nervioso. Se cree que la hiperalgesia es un factor tanto en la fibromialgia como en el síndrome de fatiga crónica.
Uso, riesgos y efectos secundarios
Algunos beneficios de la capsaicina incluyen:- Es relativamente barato
- Está disponible sin receta en la mayoría de los supermercados y farmacias.
- No interactuará negativamente con sus otros medicamentos.
Cuando se usa capsaicina tópica, es importante recordar que funciona porque se quema. Sin embargo, aunque la sensación de ardor es normal, no todos pueden tolerarlo. Además, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios..
La capsaicina está disponible en forma de crema o líquido. El líquido generalmente se encuentra en un aplicador que es similar a un desodorante en roll-on o bingo dauber. Asegúrese de leer y seguir las instrucciones del paquete..
Al manipular la capsaicina, asegúrese de:
- Usar guantes
- No exponga la piel al calor, como por ejemplo de una almohadilla térmica o cuando su piel se calienta por la ducha o el baño.
- Manténgalo alejado de los ojos y enjuáguelos con agua si entran en ellos.
- No lo uses en la piel rota o irritada.
- Evite las áreas sensibles y lávelas con agua y jabón si están expuestas.
- Enrojecimiento de la piel.
- Si se inhalan los residuos secos, pueden producirse tos, estornudos, ojos llorosos y dolor de garganta.
- Aumento del dolor (más allá de la sensación de ardor inicial)
- Abrasador
- Inflamación de la piel.
- Erupción
- Comezón
- Hinchazón de la cara, lengua o garganta.
- Dificultad para respirar
- Mareo severo
