¿Puede mejorar la calidad de vida de alguien que tiene Alzheimer?
La calidad de vida de una persona que vive con la enfermedad de Alzheimer u otro tipo de demencia podría parecerle improbable. Usted puede preguntarse cómo cualquier persona que lucha con la pérdida de memoria y la capacidad de encontrar palabras podría tener una buena calidad de vida..
Sin embargo, hay muchas personas con demencia que se sienten diferentes. Viven la vida con una risa y un brillo malicioso en sus ojos, o una sonrisa de satisfacción en sus labios. Interactúan con quienes les rodean, escuchan su música favorita en silencio o ven a su equipo de deportes de la universidad jugar en la televisión. Y, si les preguntas, te dirán que la vida es buena..
¿Qué define, entonces, la calidad de vida? Y, ¿cómo podemos ayudar a mejorar la calidad de vida de quienes nos rodean y tienen demencia??
Aunque se podría argumentar que la "calidad de vida" puede definirse de manera diferente para todos, hay algunos factores comunes que probablemente son ciertos para la mayoría de las personas..
Maneras de mejorar la calidad de vida de las personas con demencia
Tener a alguien con quien hablar y mantener relaciones es calificado como el factor más importante en el proyecto de investigación titulado "Mi nombre no es demencia" que llevó a cabo la Sociedad de Alzheimer en el Reino Unido. Este proyecto entrevistó a personas con demencia y trató de identificar qué factores eran importantes para ellos para facilitar la calidad de vida..
- Proporcionar actividades significativas
La oportunidad de participar en actividades que son significativas se ubicó en el octavo lugar de los diez factores en el informe anterior. Su objetivo no solo debe ser ocupar a la persona, sino ofrecer la oportunidad de participar en actividades * significativas *.
Se ha demostrado que el ejercicio físico mejora la salud tanto física como cognitiva.
- Asegurar un ambiente cómodo
Incluso si el espacio disponible es pequeño, puede incluir cosas que hagan que una habitación sea más hogareña. También puede proporcionar paz y tranquilidad cuando sea necesario, y garantizar que el entorno sea seguro y protegido..
- Mantener un sentido del humor
También incluido en el proyecto "Mi nombre no es demencia", el humor es valorado por las personas con demencia. Comparte una broma o ríete de ti mismo. Se ha comprobado clínicamente que la risa es una buena medicina, así que diviértete!
Para algunas personas, las mascotas son sus vidas. Para otros, no tanto. Si su ser querido es un amante de los animales y vive en casa, ayúdelo a cuidar de su gato o perro. Si ella vive en una instalación, haga lo que pueda para traer una mascota para visitar y traer fotos de los animales favoritos..
Parte de proporcionar un ambiente positivo es disminuir un poco la atención que usted brinda. Para aquellos de nosotros que tenemos una lista mental de "Tareas pendientes", esto requiere un esfuerzo consciente.
Ser escuchado y entendido son valores importantes para la calidad de vida, según el proyecto "Mi nombre no es demencia".
- Respuestas positivas a conductas desafiantes
Aunque la confusión, la pérdida de memoria, la pérdida de inhibiciones y el funcionamiento deficiente de los ejecutivos pueden desencadenar comportamientos muy desafiantes, la forma en que respondemos puede afectar significativamente la calidad de vida..
- Monitoreo adecuado para el dolor
Asegúrese de estar atento a las molestias y el dolor. Si alguna vez ha tenido un dolor que no se ha abordado adecuadamente, sabe que la calidad de vida puede verse afectada por el dolor..
La depresión que no se identifica puede poner un freno a la calidad de vida. Evaluar los signos de depresión en la demencia y ofrecer tratamiento si es apropiado.
No te olvides de ofrecer un abrazo o una palmadita en el hombro. Un poco de TLC va un largo camino.
En el informe "Mi nombre no es demencia", las personas también identificaron la necesidad de practicar su fe y religión como fundamentales para su calidad de vida..
- Restricciones de dieta relajante
Las investigaciones han demostrado que disminuir las restricciones dietéticas puede mejorar la calidad de vida y mejorar la nutrición. Tal vez ese plato de helado no sea tan malo después de todo.
