Dejar de fumar mientras eres joven

El siguiente mensaje fue escrito por Kerri, miembro del foro de soporte de About Smoking Cessation, quien compartió su viaje mientras dejaba de fumar..

De Kerri:

Cuando era fumador, tenía todas las excusas en el libro para seguir siéndolo, pero mi favorita para quitarme el sombrero era mi juventud. Yo diría: "Mi tío Arthur fumó desde que tenía 16 años hasta el día en que murió a los 80. Mi tía Del ha estado fumando desde que era una adolescente. Nada me va a pasar ahora, solo durante la parte MALA De mi vida, la parte final! "

Así que seguí fumando. Me encantó fumar. Fue una gran parte de mi vida social, mi tiempo a solas, mi escape. Pero al ser una persona joven y activa con una familia, mis limitaciones se hacían cada vez más dolorosas. No pude acompañar los viajes de campo. No podía ir a más de una tienda y traer a mis hijos. No pude ir al cine. No podía competir con mis hijos por la calle o incluso lanzar un Frisbee por un tiempo prolongado. No solo eso, mi círculo de amigos ya no fumaba más, así que me encontré a escondidas o simplemente rechazando las noches por miedo a ser el "hombre extraño".
Entonces, un día, mi hijo me escuchó llegar a casa desde la hora feliz con mis compañeros de trabajo. Me saludó con: "Sabía que estabas en casa, mamá. Reconocí tu tos".
A los 31 años, ahora tenía una tos reconocible y molesta. Esto no es normal para una mujer de 31 años..

Advertencias de las historias de otros

Comencé a leer más sobre las historias de otras personas, encontrándome fijándome en personas de mi edad. Encontré una biblioteca de ellos en whyquit.com.

Está Noni, que murió cuando su hijo tenía solo unos meses. Su esposo celebró el primer cumpleaños de su hijo sin ella. Fue víctima de cáncer de pulmón de células pequeñas..

Noni tenía apenas 33 años..

Imposible. Debe haber sido una casualidad, genes malos, solo una de esas cosas. Desafortunadamente, no fue.

La historia de Bryan

Allí estaba la historia de Bryan, un hombre de 34 años que murió de cáncer de pulmón, dejando a su pequeño sin padre. Un tipo duro, un obrero de la construcción, que había fumado desde que tenía 14 años, fue reducido a un simple caparazón de hombre..

La historia de barb

Y otra historia más, sobre una mujer llamada Barb Tarbox. Barb cuenta una historia trágica de fumar para encajar en la adolescencia, sin pensar que algo malo pasaría, especialmente cuando era joven. Barb contrajo cáncer de pulmón a los 41 años y de repente se enfrentó a dejar a su hija sin madre, y al verla sufrir mientras moría.

El día que conocí a Kery

Lo que me llevó a escribir esto fue una reunión casual que tuve el otro día con una mujer de 31 años que comparte el mismo nombre que yo. Hablar sobre el destino espeluznante.

Kery acaba de ser diagnosticado con las primeras etapas de enfisema. Ella tiene que renunciar para tener una oportunidad en la vida. Ella es mi edad! Ella tiene 3 hijos, y el enfisema podría asfixiarla hasta morir justo delante de ellos. No es cáncer; esta vez es otra enfermedad pulmonar.
He sido uno de los afortunados. No sé si hubiera sido una de las historias trágicas anteriores o si hubiera sido bendecida con una larga vida como mi tío Arthur. ¿Y si no lo fuera? ¿Quisiera sentarme con mis hijos pequeños y explicarles que tendrían que encontrar su propio camino en el mundo porque me estaba muriendo debido a un veneno que no pude resistir??

Mi salto a la libertad

Hice mi salto hacia la libertad el 8 de enero de 2004. La libertad total de fumar me resulta estimulante. Y debido a que renuncié joven, tengo el resto de mi vida para hacer LO QUE QUIERO, respirar con facilidad todo el tiempo, sin esclavitud, viviendo mi larga vida de la manera que ELIGO, no encadenado a una adicción. Puedo correr, puedo nadar, puedo estar tan activo o tan inactivo como quiera. Me devolví, y tengo toda mi vida para disfrutar de ese sentimiento..
Todavía tengo que preocuparme si renuncio a tiempo, pero no tanto como me preocuparía si esperara otros 10, 20 o 30 años para hacerlo. Lo que pasa con esta adicción es que no solo pierde su control eventualmente. Dejar de fumar es una elección que debes hacer. Se aferrará incluso cuando estés muriendo de cáncer. Bryan, como se mencionó anteriormente, fumó hasta la semana anterior a su muerte. Se dio solo una semana de libertad..

Nadie es inmune, pero todos pueden elegir

Tenemos la opción de hacer por nosotros mismos. Este no es un ensayo general, este es el único TU que obtendrás. ¿Quiere arriesgarse deliberadamente a acortarlo o vivir una larga vida llena de emoción, libertad y seres queridos??
Te puede suceder. Siempre piensas que está al otro lado de la cerca, pero no esta vez. Los cigarrillos no matan a un grupo específico de personas. Nadie es inmune a los peligros del tabaco, ni a las celebridades, ni a los jóvenes ni a los viejos. Incluso los no fumadores expuestos al humo de segunda mano están en riesgo.
Ama esta vida que te han dado. Ámate a tí mismo. Aprecia el hecho de que los demás te quieran y no juegues a la ruleta rusa contigo mismo..
~ Kerri ~

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