Cómo medir la gravedad de los síntomas de abstinencia de alcohol

Los síntomas de abstinencia de alcohol pueden ocurrir cuando deja de consumir alcohol repentinamente después de beber en exceso de manera regular y puede ir de severo a leve. Los síntomas graves de abstinencia pueden ser bastante graves y, en situaciones poco frecuentes, pueden ser fatales. Debido a que pueden empeorar con el tiempo, es importante saber si sus síntomas son cada vez más graves para que pueda buscar ayuda. Los síntomas más severos generalmente ocurren entre dos y cinco días después de dejar de beber, lo que significa que el primer día o los dos pueden no ser un buen indicador de su riesgo de problemas graves.

Bebida moderada versus excesiva

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) definen el consumo moderado de alcohol como una bebida por día para las mujeres y hasta dos bebidas por día para los hombres. El consumo moderado de alcohol se considera seguro para la mayoría de las personas mayores de 21 años. Una bebida generalmente se define como:

12 onzas de cerveza
8 onzas de licor de malta
5 onzas de vino que contiene
1.5 onzas de licores o licores destilados a prueba de 80, como el whisky, la ginebra, el ron o el vodka

Los CDC definen el consumo excesivo de alcohol como consumo excesivo de alcohol, consumo excesivo de alcohol o consumo de alcohol por parte de cualquier persona embarazada o menor de 21 años. Beber en exceso significa que ha estado consumiendo varios tragos en una ocasión. Para las mujeres, son cuatro o más tragos y para los hombres, son cinco o más. El consumo excesivo de alcohol ocurre cuando las mujeres toman ocho o más tragos a la semana y los hombres toman 15 o más tragos a la semana. La mayoría de las personas que beben en exceso no tienen un trastorno por consumo de alcohol y / o no son dependientes del alcohol..

Cuestionario: ¿Podría tener un problema de abuso de alcohol??

Cómo funciona el retiro

Si usted es un gran bebedor, incluso si no es un alcohólico, es probable que experimente al menos algunos síntomas si deja de beber de repente. La mayoría de las personas usan alcohol para aliviar la ansiedad y relajarse. El alcohol proporciona este resultado al aumentar los efectos de GABA, un neurotransmisor responsable de crear sentimientos de calma y euforia. También disminuye el glutamato, otro neurotransmisor que crea excitabilidad..

El consumo excesivo de alcohol hace que sea más y más difícil aumentar el GABA y disminuir el glutamato, por lo que se requiere más y más alcohol para el mismo resultado. Su cuerpo se acostumbra a estos cambios y responde produciendo más glutamato y menos GABA.

Cuando dejas de beber repentinamente, ya no estás suprimiendo estos dos neurotransmisores, pero tu cuerpo todavía está sobreproduciendo glutamato y subproduciendo GABA. Como resultado, puede volverse hiperexcitado: ansioso, inquieto y tembloroso. Si usted era un gran bebedor, sus síntomas pueden ser mucho más graves, progresando a temblores, convulsiones y presión arterial alta grave..

Síntomas comunes de abstinencia

Si ha estado bebiendo regularmente en exceso y deja de beber repentinamente, puede experimentar uno o más síntomas de abstinencia de alcohol. Dependiendo de su consumo de alcohol en el pasado, estos síntomas pueden ser leves e incómodos, hasta graves y potencialmente mortales. Aunque los síntomas generalmente comienzan dentro de las ocho horas posteriores a su último trago, es posible que no experimente ninguno hasta varios días después. Estos síntomas tienden a aumentar alrededor de 24 a 72 horas después de su último trago, aunque algunos más leves pueden persistir durante varias semanas o meses en algunas personas..

Los síntomas comunes incluyen:

Sentirse ansioso o nervioso.
Sentirse irritable
Sentirse deprimido
Sentirse aniquilado y cansado
Inestabilidad
Cambios de humor
No poder pensar con claridad.
Teniendo pesadillas
Pupilas dilatadas
Transpiración
Dolor de cabeza
Dificultad para dormir
Náuseas y / o vómitos.
Pérdida del apetito
Frecuencia cardíaca más rápida
Piel pálida
Temblor

Síntomas de abstinencia severos

Uno de los síntomas más graves de la abstinencia de alcohol se llama delirium tremens o "los DT".

Alrededor del 3 por ciento al 5 por ciento de las personas que se retiran del consumo excesivo de alcohol experimentan delirium tremens. Esta condición puede llegar a ser fatal si no se trata, por lo tanto, si usted o un ser querido muestra algún síntoma de los DT, busque tratamiento de emergencia porque los síntomas pueden empeorar..

Los síntomas del delirium tremens incluyen:

Fiebre
Agitación extrema
Convulsiones
Confusión extrema
Alucinaciones (sentir, ver o escuchar cosas que no están ahí)
Alta presion sanguinea

Los hospitales y centros de desintoxicación tienen personal experimentado que está familiarizado con estos síntomas y tienen las herramientas para proporcionar el tratamiento adecuado..

Diagnóstico

La abstinencia de alcohol se diagnostica principalmente con un examen físico y una pantalla de toxicología que mide la cantidad de alcohol presente en su sangre y orina. Su médico buscará signos y síntomas físicos tales como:

Temblores en tus manos
Latidos cardíacos acelerados
Alta presion sanguinea
Pupilas dilatadas
Fiebre
Respiracion rapida

Su médico también puede usar la Escala de evaluación de abstinencia de alcohol del Instituto clínico para evaluar la gravedad de sus síntomas. Esta escala usa 10 preguntas para medir los siguientes síntomas:

Náuseas y vómitos
Temblor
Transpiración
Ansiedad
Agitación
Alteraciones táctiles, que son sentimientos anormales en, sobre o debajo de su piel
Alteraciones auditivas, que involucran su audición
Alteraciones visuales, que involucran su visión.
Dolor de cabeza
Confusión

Tratamiento

Su tratamiento dependerá de la gravedad de sus síntomas..

Síntomas leves a moderados

Si tiene síntomas leves a moderados de abstinencia de alcohol, es probable que pueda recuperarse en casa, pero necesita que alguien se quede con usted para asegurarse de que sus síntomas no empeoren. Es posible que deba consultar a su médico a diario hasta que se estabilice también..

Su médico puede recetarle un sedante como Ativan (lorazepam), Valium (diazepam), Klonopin (clonazepam) o Xanax (alprazolam) para ayudarlo a superar los primeros días de abstinencia. Es probable que se realicen pruebas para detectar otros problemas médicos relacionados con su consumo de alcohol y también se le pueden hacer análisis de sangre, así como asesoramiento sobre su consumo de alcohol..

Síntomas moderados a severos

Si sus síntomas son de moderados a graves, es probable que tenga que ser hospitalizado para que pueda ser vigilado más de cerca. Se controlarán sus signos vitales, así como sus niveles de químicos en la sangre, y es posible que tenga líquidos intravenosos (IV) para prevenir la deshidratación. Su médico también puede usar la IV para administrarle medicamentos como los sedantes mencionados anteriormente para ayudarlo a superar los síntomas de abstinencia o medicamentos para detener las convulsiones o tratar otras posibles complicaciones..

Tratamiento a largo plazo

No importa qué tan severos o leves sean sus síntomas, el mejor tratamiento a largo plazo es dejar de beber por completo, especialmente cuando ya ha pasado por la abstinencia. Con ese fin, deberá asegurarse de que está viviendo en un entorno que lo respalde para abstenerse del consumo de alcohol. Si esto no es posible en casa, hable con su médico o busque en línea un refugio local o opciones de alojamiento que puedan ayudarlo..

panorama

La mayoría de las personas experimentan una recuperación completa de los síntomas de abstinencia de alcohol. Algunas personas continúan teniendo síntomas perturbadores durante meses, como dificultad para dormir, fatiga, cambios de humor y fatiga. Un pequeño porcentaje de personas mueren por delirium tremens.

Si tiene afecciones médicas subyacentes, continúa bebiendo mucho y / o sus órganos están dañados, es posible que su recuperación no sea tan fácil..

El consumo excesivo de alcohol daña sus órganos y puede provocar enfermedades cardíacas, hepáticas y problemas del sistema nervioso, por lo que es importante obtener ayuda y tratamiento si tiene dificultades para abstenerse de consumir alcohol..

Predicción de los síntomas de abstinencia

Quizás se esté preguntando qué tan severos podrían ser sus síntomas de abstinencia si deja de beber. La respuesta a esta pregunta dependerá de muchos factores: su tamaño, edad, sexo, hábitos de consumo y genética, entre otros. Sin embargo, puede obtener una buena idea de su nivel de riesgo si realiza una prueba rápida sobre sus síntomas. La prueba es completamente confidencial y anónima; sus resultados no se registran, están disponibles solo para usted y no se le solicita ninguna información de identificación personal. También puede ayudar si recientemente dejó de beber y no está seguro de la gravedad de los síntomas de abstinencia..

Cuestionario: Sus síntomas de abstinencia

Este cuestionario no pretende ser un sustituto de una evaluación médica profesional. Solo debe usarse como una guía para determinar si sus síntomas de abstinencia de alcohol son tales que debe buscar atención médica antes de intentar dejar de beber. Al contestar las preguntas, sé honesto contigo mismo. Eres el único que verá los resultados de tu prueba..