Lo que hay que saber antes de probar una clase de yoga desnuda

Hacer yoga al desnudo se está volviendo cada vez más popular, y ha ido más allá de algunos estiramientos desnudos en tu sala de estar. Aunque todavía no es muy común, las clases de yoga para desnudos se ofrecen en entornos más diversos, incluidos los estudios de yoga y los centros comunitarios, así como a través de clubes privados. Como puede imaginar, el lugar de la clase establece el tono y ayuda a determinar la clientela. Hay muchas motivaciones diferentes para practicar yoga desnudo, pero un hilo común es trabajar para aceptar el cuerpo en su estado natural..

Ahora disponible en tu estudio de yoga local?

Las clases de yoga desnudo que se ofrecen en los centros de yoga tienden a ser mixtas, con un énfasis en la práctica libre de los confines de la ropa. El estilo de instrucción variará dependiendo del profesor. Definitivamente, querrá llevar su propia esterilla para esta, así como una toalla si se pone sudorosa, ya que la transpiración que generalmente absorbe su ropa puede hacer que su esterilla resbale..

Los devotos de este tipo de clase de desnudos encuentran la liberación practicando desnudos en un ambiente seguro, que insisten en que es estrictamente no sexual. La sala a menudo se atenúa para que los estudiantes se sientan más cómodos y la ropa a veces se retira de manera ritual. Muchos se emocionan al incursionar fuera de las normas de la sociedad, además de disfrutar de una mayor libertad de movimiento y liberación de la tiranía de los atuendos trajes de yoga. Definitivamente no hay problema con los leggings de yoga cuando todos están desnudos..

Solo miembros

Los grupos privados que se reúnen para hacer yoga en el desnudo tienden a atender a los hombres homosexuales. Aunque estos grupos tienen algunos de los mismos intereses que los mencionados anteriormente, aceptando notablemente el cuerpo, la libertad de movimiento y el atractivo de lo prohibido, la atmósfera en estas clases puede ser cargada sexualmente. Las clases, que usualmente son enseñadas por instructores certificados de yoga (aunque esto no está regulado debido a la naturaleza privada de estas organizaciones), a menudo incluyen trabajo con un compañero, por lo que es necesario un cierto nivel de comodidad al tocar a otros hombres desnudos. Y mientras que las orgías salvajes no pueden estallar, la mayoría admite que es una especie de escena pick-up..

Son clases de yoga desnudas para ti?

Si se siente muy cómodo (y muestra) su piel, probablemente se sentirá como en casa en una clase de yoga nudista. Muchas personas están motivadas por los mismos impulsos que impulsan otras actividades y estilos de vida nudistas y naturistas. Después de todo, si te gusta cocinar tu cena y ver televisión desnuda, no tiene mucho sentido ponerte ropa para yoga..

Sin embargo, los defensores del yoga nudista sienten que los estudiantes que no se sienten del todo cómodos y que quieren trabajar en las imágenes de su cuerpo son los que más se benefician. Si puedes ir a un lugar donde te sientas seguro haciendo un perro desnudo boca abajo con un grupo de extraños, no te preocupará mucho más. Si tienes un deseo real de hacer yoga desnudo pero no te puedes desnudar en público, entonces probablemente sea un buen momento para desarrollar tu práctica en casa..