Cómo arreglar una colchoneta de yoga resbaladiza
Cuando finalmente haces el gran salto para ser dueño de tu propia esterilla de yoga, puede ser más que un poco decepcionante descubrir que tu llamada esterilla adhesiva no tiene ninguna tracción. Aparte de ser molesto, si realmente te deslizas sobre tu esterilla, podrías lastimarte. Hay algunas formas efectivas de romper su nueva alfombrilla, pero antes de tomar medidas, es importante saber qué tipo de esterilla tiene..
¿Qué tipo de estera debes usar??
Las alfombrillas de yoga más resbaladizas cuando son nuevas son de la variedad básica de PVC, como una alfombra Gaiam de Target. Incluso las alfombras de PVC premium como la Manduka PRO pueden ser resbaladizas al principio. Esto es especialmente frustrante, ya que parece que acabas de pagar $ 100 por un tapete sin agarre en absoluto.
Las alfombrillas de goma, TPE y poliuretano tienden a no tener la misma capacidad de deslizamiento inicial que las de PVC. De hecho, un gran agarre desde el inicio es un gran tic en la columna de más para este tipo de alfombras. Si deslizarte sobre tu tapete es un gran problema para ti. es posible que desee investigar uno de estos materiales alternativos cuando sea el momento de la actualización. Las alfombrillas de goma incluyen Jade Harmony y Manduka eKO, las alfombrillas de TPE están hechas por Kulae y otros, y los híbridos de goma / poliuretano son ofrecidos por Lululemon y Liforme. Estos tipos de alfombras tienen la ventaja adicional de ser biodegradables, a diferencia del PVC. Si se siente confundido acerca de las opciones, nuestro cuadro comparativo puede ayudarlo..
Qué hacer
Si ya tienes un tapete de PVC, ¡no desesperes! La principal diferencia entre su nuevo y brillante tapete limpio y la versión desgastada proporcionada por su gimnasio es obvia: su tapete debe desgastarse un poco. Puede acelerar el proceso de envejecimiento lavando su esterilla con agua. Las alfombrillas de PVC finas (que puede plegar fácilmente, es decir, no el Manduka PRO) pueden incluso beneficiarse de un ciclo suave de su lavadora. No se necesita jabón y asegúrese de dejar suficiente tiempo para que se seque al aire. Debido a que las esteras de yoga son absorbentes, secarlas por completo puede demorar hasta varios días. Sigue usando tu tapete, y pronto adquirirá una superficie antideslizante..
Si tiene las palmas o los pies realmente sudorosos que están causando que se resbale, es posible que necesite usar una toalla con su tapete. Colocar una toalla de mano estándar en la parte delantera de su tapete puede ser todo lo que necesite. Puedes usarlo para secarte las manos o colocar las palmas de las manos sobre la toalla cuando hagas poses como un perro orientado hacia abajo. Solo asegúrate de que la toalla esté sobre el tapete para que no se deslice. Si continúa deslizándose, busque un producto antideslizante como la toalla sin patas Yogitoes. Este tipo de toalla lavable y absorbente está diseñada para ser usada sobre su esterilla de yoga para una tracción adicional y es particularmente popular para las prácticas de yoga caliente.
Qué no hacer
Hay algunos consejos bastante malos sobre cómo romper la estera. No use vinagre de manzana, que es un ácido fuerte, para tratar o lavar su esterilla. La luz del sol y la sal descompondrán el caucho, el TPE y el poliuretano, y probablemente no servirán de mucho, incluso para una alfombra de PVC.
