Reebok RunTone Toning Shoes - Revisión
Los zapatos Reebok RunTone han sido descontinuados. Algunos cierres o zapatos usados aún pueden estar disponibles. Reebok ofreció reembolsos por los zapatos RunTone y EasyTone de acuerdo con la FTC sobre reclamaciones de anuncios no compatibles. El período de reembolso finalizó en abril de 2012. Esto sucedió con muchas marcas de zapatos de tonificación que hicieron reclamos por un mejor tono muscular y pérdida de peso. Ver más sobre el reembolso de zapatos de tonificación.
Los zapatos Reebok RunTone presentaban vainas llenas de aire con aire en movimiento a lo largo de la suela y el talón. Esto da un poco de inestabilidad con cada paso, como pisar un disco de acondicionamiento físico. La inestabilidad está diseñada para activar y tonificar más músculos..
A diferencia de muchos zapatos para tonificar, son relativamente ligeros, planos y flexibles, lo que los hace más adecuados para caminar y correr que la mayoría de los diseños de zapatos para tonificar. Se flexionan en los lugares correctos y usted puede obtener un buen rollo con ellos..
Los zapatos RunTone superan a la mayoría de los zapatos tonificantes en elementos críticos
Las vainas de aire en movimiento en la suela y el talón de los zapatos Reebok RunTone crean un poco de inestabilidad con cada paso. Es como usar un disco de equilibrio, pero con mucha menos sensación de inestabilidad. Esta leve inestabilidad ayuda a activar más músculos con cada paso, lo que puede resultar en una mayor tonificación de los músculos de las piernas y los glúteos y puede ayudar a tonificar los músculos centrales..
Si bien los zapatos Reebok EasyTone son similares, no se doblan en los lugares correctos para dar un paso apropiado para caminar. Los zapatos Reebok RunTone tienen muchas ventajas para los caminantes y corredores de fitness sobre el RunTone y muchos otros diseños de zapatos de tonificación..
- Más ligero en peso: La mayoría de los zapatos para tonificar son más pesados que los zapatos para caminar y correr que recomiendo. Si bien eso parece ayudar a quemar más calorías, nuestros cuerpos no fueron diseñados para tener peso adicional en nuestros pies. Los zapatos pesados pueden provocar tensión e incluso lesiones. Las zapatillas RunTone no pesan más que otras zapatillas de entrenamiento de rendimiento ligero..
- Plano: Los zapatos RunTone son lo suficientemente planos para cumplir con mis estándares para seleccionar un zapato deportivo para caminar. La mayoría de los zapatos de tonificación son extra altos. Esta puede ser la razón por la que tenemos muchos informes de tobillos torcidos por caerse de zapatos de tonificación altos. Un buen zapato para caminar es plano, sin talón acumulado..
- Flexible: Los zapatos RunTone se flexionan en los lugares correctos en la parte delantera del pie para permitir que un caminante pase por cada paso. Esto es crítico. Los zapatos EasyTone no se doblan en los lugares correctos, y muchos zapatos tonificantes son completamente inflexibles.
Probando los zapatos RunTone
Probé los zapatos RunTone en mi zapatería local. Estaba muy satisfecho con el ajuste y la sensación. No se sienten demasiado inestables al caminar. La baja altura, el peso ligero y la flexibilidad del zapato se sintieron excelentes para caminar en forma física. Se sentían muy acolchados, mis pies estaban muy contentos con este zapato..
Sin embargo, no los compré porque tengo un juanete y la lengua del zapato estaba frotando en el lugar equivocado. Ese es un problema muy individual del que la mayoría de las personas no tienen que preocuparse. Habría comprado los zapatos excepto por ese problema..
Tómalo lento con zapatos tonificantes
Al usar cualquier estilo o marca de zapatos para tonificar, es fundamental aumentar lentamente el tiempo de uso de los zapatos para prevenir el dolor muscular o incluso lesiones. Todos los fabricantes proporcionan esa advertencia. Si decide comprar los zapatos RunTone o EasyTone, llévelos solo por 10 a 15 minutos el primer día, alrededor de la casa. Luego entrene con ellos durante solo 10 a 15 minutos y lentamente agregue más tiempo en los zapatos. Acumule su tiempo en no más de cinco minutos al día..
Si experimenta algún dolor inusual que no sea un dolor muscular leve, deje de usar los zapatos.
Es mejor comprar zapatos de tonificación a un minorista que tenga una política de devolución generosa, para que pueda devolverlos si experimenta algún problema con el ajuste o el rendimiento del zapato. Llévelos adentro hasta que esté seguro de que no tendrá que devolverlos.
