Decidió comenzar a caminar por la salud y la forma física, y ahora necesita un plan para desarrollar su resistencia y velocidad para caminar. Como principiante, debes enfocarte en el...
Para caminar - Página 58
Felicitaciones por comprometerse a caminar una maratón. El desafío de 26.2 millas requiere meses de entrenamiento y planificación. Abordalo paso a paso. ¿Qué tipo de maratón debes caminar?? Hay dos...
El sudor, los puntos de presión y las fuerzas de cizallamiento pueden provocar ampollas. Tus calcetines son tu primera línea de defensa contra estos enemigos. Deben ajustarse correctamente para que...
Los caminantes eligen sandalias para caminar o sandalias de sendero para caminatas de corta y larga distancia. Al igual que con cualquier zapato para caminar, es importante encontrar un buen...
Tienes que ir y no hay un inodoro a mano, ¿qué puedes hacer? Este es un problema común para las personas que caminan para mantenerse en forma y puede limitar...
El reloj Basis Peak fue un pionero de los relojes multisensor, con un excelente seguimiento del sueño. Sin embargo, los informes de sobrecalentamiento y riesgo de quemaduras se registraron en...
Después de una larga caminata o un largo día de pie, puede sentirse bien deslizarse dentro de un zapato de recuperación. Los zapatos de recuperación Barefooters están hechos de una...
Si desea realizar un seguimiento de su ritmo cardíaco por ejercicio o salud, pero no quiere meterse con un monitor de ritmo cardíaco o monitor de pulso por separado, la...
