OESH Calzado y Sandalias Revisión
Los diseñadores de los zapatos OESH dicen que tienen una tecnología "disruptiva" con una entresuela que no se parece a ningún otro zapato para correr o caminar. Usan voladizos de fibra de carbono en la entresuela para comprimir y liberar en el momento correcto durante un paso. Son un zapato de excelente comodidad para el uso durante todo el día y como zapatillas para caminar en una caminadora o caminar al aire libre..
El nombre en sí, OESH, es ZAPATO "al revés y al revés" para indicar la tecnología única. El diseño del calzado proviene del Dr. Casey Kerrigan y sus colegas en ciencias de los materiales en el departamento de ingeniería mecánica y aeroespacial de la Universidad de Virginia. Es una autora publicada de artículos de investigación revisados por pares en la cinética de correr y caminar..
OESH: un nuevo tipo de entresuela
La teoría detrás de los zapatos OESH es que los diseños tradicionales de la entresuela de los zapatos deportivos están todos equivocados. Dicen que la espuma, el gel, las plantillas de aire y otros materiales utilizados en la mayoría de los zapatos deportivos "dan" en el punto equivocado de la zancada cuando su pie toca el suelo por primera vez..
Los zapatos OESH tienen voladizos de fibra de carbono en el talón y en la parte delantera del pie para brindar la compresión y liberación deseadas durante su zancada en el momento en que su peso está completamente plantado en su pie, no antes. Creen que esto protege contra las tensiones que podrían conducir a osteoartritis de rodilla, fascitis plantar, calambres en las piernas y fracturas por estrés..
Los diseñadores también piensan que este zapato elimina la necesidad de ortesis. Realmente es un concepto disruptivo que va en contra de la corriente principal de pensamiento al corregir la sobrepronación con zapatos de control de movimiento y ortesis personalizadas..
El zapato no tiene una apariencia inusual. Se parece a un zapato para caminar o comodidad. El zapato no es rígido. Puedes doblarlo en el dedo del pie y torcerlo..
Zero Drop de Heel a Forefoot
Los caminantes no necesitan un talón incorporado, sin embargo, muchas zapatillas para correr tienen un talón muy desarrollado para proporcionar estabilidad a los corredores que aterrizan en la parte delantera o media del pie. Se supone que los caminantes deben plantar sus talones primero. Los zapatos OESH realmente tienen una caída cero entre el talón y el antepié, lo que debería permitir un mejor andar de los caminantes.
OESH La Vida v2.0 Revisión
El OESH La Vida v2.0 es un zapato minimalista como ningún otro. Comience con el hecho de que están diseñados para las mujeres, para que coincidan con la forma del pie de una mujer en comparación con el de un hombre. Esto no es solo un zapato rosa.
Toda la estructura del zapato es revolucionaria. El nombre en sí, OESH, es ZAPATO "al revés y al revés". Para significar la tecnología única. La Dra. D. Casey Kerrigan y sus colegas han estado imaginando e investigando cómo se mueven el pie, la pierna y el cuerpo. Si bien las compañías de calzado grande han invertido mucho en sus métodos de producción actuales, OESH puede comenzar desde cero para construir un zapato que cree que evitará lesiones en corredores y caminantes. Es una autora publicada de artículos de investigación revisados por pares en la cinética de correr y caminar..
La Vida v2.0 es muy liviana, tiene menos de 6 onzas para un zapato de talla diez para mujer. Pero eso no significa que estén desestructurados. He usado muchos zapatos minimalistas que dejan mis pies sintiéndome sin amortiguación y sin protección. El OESH La Vida v2.0 tiene una parte superior que brinda protección y una suela patentada que amortigua y apoya de manera diferente a cualquier otra zapatilla para correr.
Un nuevo tipo de suela
El diseño del Dr. Kerrigan corrige los defectos que ve en las suelas de otros zapatos deportivos. Se amortiguan en el punto de ataque al suelo, pero la investigación muestra que las fuerzas de torsión más adelante en su paso pueden causar tanta o más tensión en sus rodillas. La espuma EVA en la mayoría de los zapatos deportivos no se "cede" en los puntos correctos de su paso, y un talón incorporado aumenta las fuerzas de torsión en sus rodillas.
La suela OESH comienza con una barra sensorial de material denso y de respuesta rápida en el borde exterior de la suela, para darle una sensación de suelo. La zona de respuesta debajo del pie medio también permite que su pie se mueva a lo largo de la zancada. El arco flotante proporciona el soporte opuesto al arco, permitiendo que los músculos de su arco hagan el trabajo en lugar de la estructura del zapato..
Estos zapatos no proporcionan control de movimiento tradicional o corrección para la sobrepronación.
Los zapatos OESH están diseñados con una caída cero desde el talón hasta la puntera. Las grandes compañías de calzado deportivo se están uniendo a esa tendencia, pero todavía ves muchos zapatos con un talón incorporado. Los caminantes no necesitan un talón acumulado, ya que se supone que debemos plantar su talón primero.
Llevar zapatos de OESH
- Parte superior: El tejido de malla de la parte superior tiene el peso suficiente para proteger el pie. Los zapatos son transpirables. La construcción alrededor del tobillo está lo suficientemente amortiguada para mayor comodidad..
- Estilo: Los zapatos vienen en cuatro combinaciones de colores. El carbón es un buen estilo básico para usar todo el día y escaparse para una rutina de caminata de 15 minutos en su descanso o una sesión de ejercicio de 30 minutos durante el almuerzo..
- Habitación: La puntera era lo suficientemente ancha para la mayoría de los pies, incluso para las personas que normalmente necesitan un zapato ancho.
- Atar: El sistema de cordones es típico, con suficientes ojales para hacer técnicas personalizadas. La lengüeta está acolchada para mayor comodidad en la parte superior del pie..
- Peso: Muy ligero.
- Para caminar: La sensación del zapato es que el pie está protegido, no desnudo como con muchos zapatos minimalistas, pero se puede sentir el suelo con cada zancada. Puedes conseguir un movimiento natural del pie usándolos..
Al igual que con cualquier diseño minimalista, es mejor usarlos por períodos cortos al principio y aumentar lentamente su tiempo en el zapato. Sin embargo, un fisioterapeuta notó que había una inclinación significativa hacia adentro de los tobillos cuando el probador usaba los zapatos. Sin embargo, esa persona no tenía dolores ni molestias al usarlos para caminar una milla.
Estos zapatos son mejores para caminatas de 3 millas o menos para la mayoría de las personas. Por encima de esa distancia puede que le resulte mejor usar un zapato con más amortiguación.
Línea inferior en los zapatos OESH
El OESH La Vida 2.0 es un zapato liviano / minimalista que puede satisfacer las necesidades de muchos caminantes y corredores que tienen un andar neutral y disfrutan de entrenamientos de una hora o menos..
Los desarrolladores han publicado investigaciones revisadas por pares sobre el andar y correr humanos y los efectos del diseño de zapatillas para correr. Si tiene problemas específicos en los pies y dolor, es mejor consultar a un podólogo..
- Sitio del fabricante
Fuente:
Kerrigan DC, Franz JR, Keenan GS, Dicharry CU, Wilder RP. El efecto de los zapatos para correr en los pares de torsión de la extremidad inferior. PM&R: El diario de lesiones, función y rehabilitación. Diciembre 2009;Volumen 1, Número 12, Páginas 1058-1063.
