¿Es la dieta hCG efectiva y segura?
¿Qué es hCG??
El hCG es producido por la placenta al principio del embarazo y se excreta en la orina, por lo que es responsable de un resultado positivo en una prueba de embarazo casera. Su función principal es hacer que el útero sea hospitalario para un feto en crecimiento..Pero la hCG también puede aumentar el metabolismo y movilizar la quema de grasa para asegurar que se proporcione energía al feto en desarrollo, así como para proteger el embarazo, incluso si la madre se enfrenta a una situación de inanición o solo puede obtener calorías limitadas. Es esta función la que ha despertado el interés en el uso de la hormona para perder peso..
La hCG también se usa en dosis altas para tratar la infertilidad..
El papel de hCG en su embarazo
La teoría detrás de hCG para bajar de peso
En general, el protocolo hCG es sencillo. Sigue un ciclo de 20 o 40 días de uso de suplementos de hCG, junto con una dieta muy baja en calorías compuesta de alimentos muy específicos (proteínas magras, verduras, pan y frutas) y mucha agua; La mantequilla, los aceites y el azúcar deben ser evitados..La combinación de hCG con una dieta muy baja en calorías a veces se conoce como el protocolo hCG, la dieta hCG o la dieta Simeons, después del médico británico Dr. A.T.W. Simeons, el médico que lo propuso por primera vez como método de pérdida de peso en 1954..
Los defensores afirman que esto estimula el hipotálamo y desencadena el agotamiento de la grasa almacenada sin los efectos secundarios normales de una dieta baja en calorías, como el hambre o los dolores de cabeza..
Esto, sin embargo, está completamente enraizado en conjeturas..
¿Es efectivo el protocolo hCG??
En pocas palabras, no. La dieta hCG, que ha existido desde la década de 1950, se ha probado en varios ensayos clínicos aleatorios. Los resultados de estos ensayos han demostrado claramente que la administración de hCG agregada a una dieta muy baja en calorías no mejora la pérdida de peso en comparación con la dieta muy baja en calorías sola. Por lo tanto, el uso de hCG no mejora la pérdida de peso en absoluto.A pesar de la exageración, no hay evidencia de la ciencia clínica de que la dieta hCG funcione.
También es importante tener en cuenta que si bien el hCG se prescribe y cuenta con la aprobación de la FDA como tratamiento de fertilidad, su uso como tratamiento para perder peso se considera "no incluido en la etiqueta".
La FDA exige que los médicos informen a los pacientes que no se ha demostrado que la hCG sea un tratamiento eficaz para perder peso. Desde 1975, la FDA ha exigido que el etiquetado y la publicidad de HCG indiquen:
"No se ha demostrado que la HCG sea una terapia complementaria efectiva en el tratamiento de la obesidad. No hay pruebas sustanciales de que aumente la pérdida de peso más allá de la resultante de la restricción calórica, que cause una distribución de grasa más atractiva o" normal ", o que "Disminuye el hambre y las molestias asociadas con las dietas de calorías restringidas".
Es hCG seguro?
Las altas dosis de hCG para tratamientos de fertilidad pueden resultar en hiperestimulación ovárica y ruptura de quistes ováricos, entre otros problemas. Las dosis utilizadas para el tratamiento de fertilidad, típicamente de 5,000 a 10,000 UI, sin embargo, son mucho más altas que las 125 UI diarias que se usan típicamente en el protocolo de hCG..Además, las tiendas de alimentos saludables y los minoristas en línea venden productos homeopáticos que afirman contener hCG, pero de hecho no lo hacen. Estos productos no están regulados y no hay pruebas de que sean seguros. De hecho, la FDA ha considerado ilegal vender estos productos..
Real HCG se administra como un medicamento para la fertilidad en forma de inyecciones y está disponible solo a través de una receta médica. Los productos homeopáticos vendidos en línea no contienen HCG y, por lo tanto, no pueden elevar los niveles sanguíneos de la hormona.
La FDA ha recibido informes de eventos adversos graves asociados con el uso de inyecciones de hCG para la pérdida de peso, como embolia pulmonar, depresión, problemas cerebrovasculares, paro cardíaco y muerte..
Sin embargo, hay profesionales que se sienten cómodos recetando inyecciones de hCG para perder peso. Tienen diferentes pautas de seguridad que ellos mismos siguen, pero en general, la administración de hCG es especialmente riesgosa en personas con cualquiera de las siguientes condiciones o circunstancias:
- El embarazo
- Amamantamiento
- Enfermedad del corazón
- Cáncer o antecedentes de cáncer.
- Gota o una historia de gota
- Historia de la epilepsia.
- Historial de enfermedad renal
Una palabra de Verywell
La dieta hCG es una dieta de moda cuyas afirmaciones han sido refutadas en ensayos clínicos aleatorios. Tanto la administración de hCG como el uso de dietas ultra bajas en calorías se han asociado con un riesgo médico sustancial. Además, la FDA ha emitido declaraciones firmes en el sentido de que la dieta es insegura y que los productos homeopáticos de hCG son ilegales..Esta no es una dieta que debe ser usada por nadie. Si está tratando de perder peso y tiene dificultades, hable con su médico y / o un nutricionista para obtener orientación..
