Cómo usar un diario de coincidencia para la suerte

¿Recuerda la última vez que experimentó una coincidencia afortunada, un momento en el que encontró una cosa muy específica que necesitaba, exactamente cuando la necesitaba? Todos experimentamos coincidencias fortuitas de forma regular, pero a veces estamos demasiado estresados y ocupados como para notarlos o aprovechar las oportunidades que brindan..

Los creyentes en la Ley de Atracción sostienen que estas coincidencias y oportunidades afortunadas siempre están disponibles para nosotros, y cuanto más las aprovechemos, más a menudo se presentarán. Sin embargo, también hay una explicación más científica de cómo se desarrollan estos eventos. La investigación sobre optimistas y personas felices muestra que tienden a disfrutar de más éxito y satisfacción en la vida (así como una serie de otros beneficios que puede leer en este artículo sobre personas felices). Una de las razones por las que disfrutan de esta suerte es que se dan cuenta de las oportunidades y las aprovechan. Todos nos enfrentamos a la suerte de coincidencias que brindan oportunidades, pero los optimistas tienden a notarlo más y ven el potencial positivo que brindan..

Crea tu diario

Una forma sencilla para que usted note y maximice con más facilidad las afortunadas coincidencias en su vida, y al mismo tiempo disfrute de los beneficios del diario, es mantener un "diario de coincidencia", donde registra estos eventos en su vida a medida que ocurren. Aquí es cómo mantener su propio diario de coincidencia:

Al final de cada día (o en un horario regular cuando pueda tomar unos minutos para reflexionar), recuerde y registre todos los casos en los que encontró exactamente lo que necesitaba, de manera inesperada o sin esfuerzo. ¿Viste algo que estabas buscando? ¿Alguien mencionó de manera espontánea en la conversación alguna información que fue realmente útil con un problema que actualmente enfrenta? ¿Por casualidad escogiste un libro o un periódico que realmente te habla? Todas estas pueden contarse como coincidencias sutiles, oportunidades silenciosas que puede utilizar para su ventaja si simplemente toma medidas..
También, mira cuán sutiles u obvias fueron estas coincidencias. ¿Saltaron sobre ti o tuviste que prestar atención para notar las oportunidades que se presentaron? Al mantener su diario, es probable que vea más de estas coincidencias y las oportunidades que presentan, porque las está notando activamente ahora..
A medida que registre coincidencias y oportunidades en su diario, piense en lo que sigue para usted. Piensa en las cosas que te gustaría ver en tu vida, y piensa en las formas en que puedes encontrar estas cosas. Haga lo que pueda, pero también déjese llevar y esté abierto a cualquier cosa nueva que se le presente mañana. Entonces, prepárate para aprovechar!