Las 7 mejores bebidas de electrolitos de 2019
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Primera vista
Mejor en general: Bebida de Electrolitos Orgánicos NOOMA en Amazon
"A la gente le encanta que el producto no contenga azúcar y esté hecho de ingredientes naturales".
Mejor presupuesto: La solución de electrolitos pediátricos de Parent's Choice en Walmart
"Obtiene las mejores calificaciones de los revisores, quienes dicen que saben bien y tienen un valor inmejorable".
Mejor agua de electrolito: Essentia Ionized Alkaline 9.5 pH en Amazon
"Muchos dicen que incluso sabe mejor y más suave que el agua común".
Mejor sin azúcar: Kill Cliff bebida electrolítica de recuperación en Amazon
"Las mejores bebidas con electrolitos que hayan probado ".
Lo mejor con los prebióticos: Pedialyte AdvancedCare Electrolyte en Amazon
"Una bebida de recuperación útil con el beneficio agregado de los prebióticos".
Mejor polvo: Ultima Replenisher Electrolyte Powder en Amazon
"Una solución rentable que ofrece grandes resultados según los usuarios felices ".
Las mejores tabletas: Nuun Hydration: Electrolyte Drink Tablets en Amazon
"¡Solo guarda un tubo de ellos en tu bolsa del gimnasio, y nunca estarás sin una bebida de recuperación!"
Nuestras mejores selecciones
Mejor en general: bebida electrolítica orgánica NOOMA
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Para una bebida electrolítica sin azúcar, baja en calorías y orgánica, su mejor apuesta puede ser este producto de NOOMA. Estas bebidas simples vienen en una variedad de sabores refrescantes, y los revisores no pueden decir lo suficiente sobre el gran sabor y los ingredientes limpios..
Cuando compra este producto, obtiene una docena de bebidas con electrolitos orgánicos de 16 onzas y puede elegir sabores como el melocotón azul, el chocolate de menta, el mango y la lima de sandía. Cada botella tiene solo 30 calorías y no contiene azúcar agregada, y la bebida está formulada a partir de agua de coco y sal marina para proporcionarle sodio y potasio, dos electrolitos esenciales. Debido a que la lista de ingredientes es mínima, las Bebidas de Electrolitos Orgánicos de NOOMA son verificadas por el USDA, proyectos no OGM, amigables con paleo, sin gluten, veganos y Kosher.
Según los revisores, las bebidas NOOMA son ligeras y refrescantes, sin un sabor extraño. Muchos notan que estas bebidas con electrolitos son su opción para rehidratarse y, por supuesto, a la gente le encanta que el producto no contenga azúcar y esté hecho de ingredientes naturales..
Mejor presupuesto: Solución de electrolito pediátrico a elección de los padres, fresa
Compra en Walmart ¿Quiere reponer sus electrolitos sin agotar su cuenta bancaria? La solución pediátrica de electrolitos de Parent's Choice es una excelente bebida de recuperación económica. A pesar de que se comercializa para los niños, es un producto efectivo para cualquiera que busque reponer el suministro de minerales de su cuerpo..
Este producto incluye una botella de 33 onzas de la bebida electrolítica con sabor a fresa (también hay otros sabores disponibles en Walmart). Cada frasco contiene varias porciones, y cada vez que tome la solución de electrolito, alimentará a su cuerpo con nutrientes que incluyen zinc, potasio y cloruro. Hay solo 25 calorías y 6 gramos de azúcar agregada por porción y no hay colores sintéticos, sabores artificiales ni endulzantes..
La solución de electrolitos pediátricos de Parent's Choice obtiene las mejores calificaciones de los revisores, quienes dicen que saben bien y tienen un valor inmejorable. Algunos dicen que lo usan cuando sus hijos están enfermos, pero otros dicen que también es bueno para los adultos..
El mejor agua electrolítica: Essentia Ionized Alkaline 9.5 pH Bottled Water
Compre en AmazonBuy en JetBuy en Walmart Si no le gusta el sabor de las bebidas de electrolitos con sabor, siempre puede optar por un agua de electrolito simple. Los productos como el agua alcalina ionizada Essentia están mejorados con minerales para ayudarlo a recuperarse mejor que con el agua normal. Además, esta agua alcalina ionizada pretende ser mejor para su sistema digestivo gracias a su mayor pH.
Obtendrá 12 botellas de 1 litro de agua alcalina ionizada esencial con su compra. El agua se infunde con una fórmula electrolítica especial, que incluye sodio, magnesio y calcio, y también afirma tener un nivel de pH "óptimo" de 9.5, en comparación con el agua tradicional que tiene un pH de alrededor de 7.
Según la compañía, el pH más alto de esta agua, combinado con los electrolitos, puede ayudar a que su cuerpo funcione mejor, mejorando la hidratación y otras funciones esenciales. Los revisores están de acuerdo en que se sienten mejor después de cambiar a esta agua. Varios señalan que el agua alcalina parece reducir la acidez estomacal y los problemas digestivos, y muchos dicen que incluso sabe mejor y más suave que el agua común..
La mejor bebida sin azúcar de Kill Cliff Electrolyte Recovery
Comprar en Amazon Una de las principales desventajas de las bebidas electrolíticas convencionales es que contienen cantidades significativas de azúcar agregada. Si está buscando una alternativa sin azúcar, vea la bebida de recuperación de electrolitos Kill Cliff, una bebida carbonatada baja en calorías y sin azúcar para ayudar a reponer los electrolitos de su cuerpo..
Si bien estas bebidas son más caras, obtienes 24 latas en cada caja. Cada lata contiene 12 onzas y puede elegir entre sabores como lima limón, limonada de mora, ponche de granada y más. Las bebidas de recuperación de Kill Cliff pretenden aumentar su energía con ingredientes como la raíz de jengibre, la raíz de ginseng, los extractos de té verde, las enzimas y la vitamina B12, y cada bebida tiene solo de 15 a 20 calorías. Estas bebidas electrolíticas no tienen azúcar agregada, y están libres de sabores y colores artificiales, sin OGM, sin gluten y sin lácteos.
Muchos críticos dicen que Kill Cliff son las mejores bebidas con electrolitos que hayan probado, y señalan que se recuperaron más rápido y fácilmente después de tomar esta bebida. La mayoría está de acuerdo en que estas bebidas tienen buen sabor, y varios dicen que son geniales después de un entrenamiento duro.
Lo mejor con los prebióticos: Pedialyte AdvancedCare Electrolyte Solution
Comprar en Amazon Para obtener un impulso adicional de su bebida electrolítica, considere un producto como Pedialyte AdvancedCare Electrolyte Solution with PreActiv Prebiotics. Esta conocida marca de bebidas con electrolitos incluye prebióticos para promover una digestión saludable, manteniendo todo su cuerpo en plena forma..
La solución de electrolito Pedialyte AdvancedCare viene en varios sabores, incluyendo limonada de fresa, ponche de cereza y frambuesa azul. Con su compra, obtiene cuatro botellas de 1 litro de la bebida electrolítica, y hay alrededor de cuatro porciones en cada envase. Cada porción contiene nutrientes esenciales como sodio, potasio y zinc, y solo hay 4 gramos de azúcar. Además, los prebióticos agregados están diseñados para ayudar a equilibrar las bacterias buenas y malas en su sistema digestivo.
Según los revisores, esta bebida electrolítica es buena para una variedad de propósitos. Algunos dicen que lo usan para recuperarse después de hacer ejercicio, y otros dicen que es una excelente manera de frenar los efectos de una resaca. ¡Otros se lo dan a sus hijos cuando están enfermos! En general, la solución de electrolito Pedialyte AdvancedCare es una bebida de recuperación útil con el beneficio adicional de los prebióticos.
Best Powder: Ultima Replenisher Electrolyte Powder, Frambuesa
Comprar en Amazon Algunas personas prefieren no comprar bebidas envasadas, ya que pueden ser un hábito costoso de mantener. En su lugar, optan por una mezcla de polvo de electrolito. El polvo de electrolito Replenisher de Ultima es una solución rentable que ofrece grandes resultados de acuerdo con los usuarios felices.
Cada envase de Electrolyte Powder de Ultima Replenisher contiene 90 porciones impresionantes, y viene en sabores como frambuesa, granada cereza, uva y naranja. Cada porción de la mezcla de bebidas tiene cero calorías y nada de azúcar, y está hecha de colores y sabores de origen vegetal..
En términos de electrolitos, este polvo le proporciona calcio, potasio, sodio, cloruro, magnesio y fósforo, lo que lo convierte en una de las opciones más completas disponibles. Además, esta bebida puede ajustarse a una variedad de dietas, incluyendo vegana, ceto, paleo y más.
Los revisores se entusiasman con este polvo de electrolito, diciendo que sabe muy bien sin ser demasiado dulce o pesado en carbohidratos. Muchos dicen que lo usan para ayudar a la recuperación después de hacer ejercicio. Otros dicen que también es una forma efectiva de beber más agua en general..
Mejores Tabletas: Nuun Hidratación: Tabletas de Bebidas con Electrolitos, Frutos Cítricos
Comprar en Amazon Las tabletas de bebidas de electrolitos son increíblemente portátiles; simplemente guárdalas en el bolso de tu gimnasio, ¡y nunca estarás sin una bebida de recuperación! Si busca tabletas para mantenerlo alimentado e hidratado, vale la pena ver los productos de Nuun Hydration..
Estas convenientes tabletas de bebida electrolítica vienen en tubos fáciles de transportar que contienen 10 tabletas cada una. Con su compra, obtiene cuatro tubos y puede elegir entre una variedad de paquetes o sabores como frutas cítricas, ponche de frutas, sandía, uva, lima limón, naranja y más.
Estas tabletas de electrolitos se pueden poner en 16 onzas de agua para proporcionarle sodio, potasio, magnesio y calcio adicionales para aumentar la recuperación. Hay alrededor de 10 calorías por tableta, y estos productos Nuun son bajos en carbohidratos y azúcar, sin sabores ni colorantes artificiales..
Los críticos dicen que estas tabletas son mejores que las bebidas deportivas tradicionales, ya que son ligeras y refrescantes. Algunas personas sí notan que los sabores no son demasiado impresionantes, pero estas tabletas proporcionan una buena cantidad de electrolitos a un precio razonable.
