7 blogs sobre trastornos de ansiedad social que vale la pena visitar
Estos blogs de ansiedad social se centran en las vidas y los pensamientos de los autores o están escritos por autoridades sobre el tema del trastorno de ansiedad social (SAD). Muchos de los blogs incluidos tienen una fuerte voz personal, lo que ayuda a que sus historias cobren vida. Leer sobre las experiencias de otros con ansiedad social también puede ayudarlo a enfrentar sus propias dificultades..
1Superando la ansiedad social con Kyle McDonald
La superación del blog de ansiedad social. Superar la ansiedad social Kyle McDonald es un psicoterapeuta registrado con más de 15 años de experiencia clínica. Tiene un interés particular en los clientes con ansiedad social, abuso, trauma y timidez, y su blog cubre temas como "Cómo hablar con alguien sobre su ansiedad social", "Cómo afecta la ansiedad social a la intimidad" y "Por qué ser amable Te hace sentir mejor ".
2Diario de un fóbico social
Diario de un blog social fóbico. Diario de un fóbico social El diario de un fóbico social está escrito por Gemma, una estudiante de 20 años de Escocia. Gemma sufre tanto de trastorno de ansiedad social como de depresión y espera que su blog le ayude a aclarar cómo es vivir con problemas de salud mental. Ella también está abierta a las preguntas de sus lectores. Este blog se lee como dice el título: un diario. Algunas de sus publicaciones incluyen "Trastorno de ansiedad social: un día en la vida (universidad)", "Ansiedad social en esta mañana - WE'Re ALL mAd HeRe" y "Así que estoy de vuelta ... del espacio exterior ..."
3Venciendo la ansiedad social
Vencer el blog de la ansiedad social. Venciendo la ansiedad social Tenga en cuenta que este blog no se ha actualizado desde 2012. Sin embargo, en publicaciones anteriores, Ileana escribe sobre sus experiencias con la ansiedad social y su enfoque en la terapia en lugar de medicamentos para superar la SAD. Todavía es un buen lugar para leer sobre temas y temas relacionados con el trastorno de ansiedad social, y los archivos son excelentes para leer sobre el proceso de recuperación de Ileana..
4El día que intenté vivir
El día que intenté vivir el blog. El día que intenté vivir Este es otro blog antiguo que se actualizó por última vez en 2007. Sin embargo, lo que a este blog le falta en las publicaciones regulares lo compensa en la profundidad de las publicaciones y los archivos de exámenes reflexivos sobre la ansiedad social. Todavía vale la pena una visita.
5La fobia social
El blog social fóbico. La fobia social Este es uno de esos blogs que se lee como un diario, y al hacerlo, te introduce en las experiencias del autor y te deja preguntándote qué vendrá después. Como resultado, este blog atrae comentarios de lectores a los que el autor, Nick, responde fácilmente, haciendo que el diario cobre vida..
6Blog del Instituto de Ansiedad Social
Blog del Instituto de Ansiedad Social. Instituto de Ansiedad Social Este blog tiene publicaciones bastante infrecuentes; sin embargo, sigue siendo un blog clave en el campo de la ansiedad social, dado que está alojado en el Instituto de Ansiedad Social, un centro de tratamiento conocido para el trastorno. Algunas de las publicaciones más recientes incluyen "Grupos de ansiedad social que funcionan", "Sé amable contigo mismo mientras curas" y "¡Sorpresa! ¡Si te mantienes al día, funciona!"
7Blog del Centro Nacional de Ansiedad Social
Este blog del Centro Nacional de Ansiedad Social se actualiza mensualmente y brinda consejos prácticos sobre cómo manejar diferentes situaciones de la vida con SAD. Los ejemplos de publicaciones de blog recientes incluyen "Ansiedad social: Imperfecto es el nuevo perfecto", "Apoyar a un amigo con ansiedad social" y "Ansiedad social y charla pequeña: Los detalles básicos de una conversación".
