Si usted es una persona mayor que se despierta muy temprano en la mañana, puede preguntarse qué es lo que lo hace.. El envejecimiento puede contribuir a múltiples condiciones únicas...
Trastornos del sueño - Página 8
Puede parecer una cosa extraña a considerar, pero ¿qué es la somnolencia y qué la causa? ¿La somnolencia sugiere la presencia de ciertos trastornos del sueño como la apnea del...
Ha sido un gran fin de semana y ahora es el momento de acomodarse en la cama para tener una buena noche de sueño antes de la semana ocupada por...
Antes de irse a la cama, se detiene en la cocina o el baño para llenar un vaso de agua que coloca en su mesa de noche. Al igual que...
Cuando llega la mañana, muchas personas comienzan el día frotándose los ojos. En el borde interior de cada uno, puede notar la acumulación de una sustancia que a veces se...
El insomnio es el trastorno del sueño más común y puede hacer que no duerma lo suficiente o que se despierte con frecuencia durante la noche. Si su dificultad para...
Puede que te encuentres preguntándote: ¿sueñan los ciegos? Si las personas ciegas sueñan, ¿con qué sueñan? ¿Pueden ver en sus sueños? ¿De qué otra manera difieren sus experiencias de sueño...
Es común no dormir lo suficiente. Si se levanta demasiado tarde o tiene que levantarse demasiado temprano, es posible que duerma menos de lo que necesita. ¿Cuáles son las consecuencias...
