Es posible restablecer el reloj interno del cuerpo mediante la exposición a ciertas señales de tiempo del entorno. ¿Cuáles son estas señales de tiempo de zeitgeber y cómo estas influencias...
Cuando comienza a utilizar la presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP, por sus siglas en inglés) para tratar su apnea del sueño, comienza a aprender sobre cosas que...
Justo después de quedarse dormido, puede despertarse con un movimiento brusco. ¿Qué causa estos llamados sueños de sueño? Obtenga información sobre las sacudidas hipnagógicas o las sacudidas hipnéticas, incluidos los...
Una onda cerebral es la suma de la actividad eléctrica de numerosas neuronas, como puede ser registrada por un EEG. Estas rápidas fluctuaciones de voltaje ocurren entre varias partes del...
Una vez que se le diagnostica apnea obstructiva del sueño y se le trata con presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), puede preguntarse: ¿qué ocurre si no uso...
La apnea del sueño es una condición común en los adultos, y también puede ocurrir en los niños. ¿Qué factores causan la apnea del sueño en los niños? Hay varias...
Trabajar el turno de noche puede causar estragos en su sueño y tener otros efectos negativos. Esto conduce a un mayor riesgo de insomnio y otros trastornos del sueño, todos...
Los sueños a menudo se interpretan como una ventana a la mente subconsciente. En el estado dinámico del embarazo, se puede pensar que los sueños y las pesadillas que ocurren...