Es probable que haya visto los anuncios de colchones Select Comfort, pero ¿cuál es su número de dormir? ¿Qué factores y ciencia entran en la selección de un número de...
Si sufre de uno de los trastornos del ritmo circadiano, incluida la tendencia a las aves nocturnas o los azules del invierno causados por el trastorno afectivo estacional (TAE), puede...
Nadie quiere experimentar un ruido muy fuerte y angustiante, como una bomba explotando en su cerebro, mientras caen en un profundo sueño. Pero esta es la misma perturbación que experimentan...
Para casi todas las personas que han sido diagnosticadas con apnea del sueño, la conversación recurre rápidamente a posibles opciones de tratamiento. La más efectiva y comúnmente utilizada es la...
La terapia cognitiva conductual para el insomnio (CBTI, por sus siglas en inglés) a veces se recomienda para tratar las dificultades para quedarse dormido o quedarse dormido, las características definitorias...
En algunas situaciones, puede ser ventajoso utilizar una alternativa a la presión de la vía aérea positiva continua estándar (CPAP) llamada presión de la vía aérea positiva de dos niveles...
Un estudio del sueño, más conocido formalmente como un polisomnograma, se realiza para diagnosticar trastornos del sueño como la apnea del sueño, el insomnio y el síndrome de las piernas...
Un electroencefalograma (EEG) es una prueba no invasiva que registra la actividad eléctrica en el cerebro. Funciona al captar ondas cerebrales anormales a través de electrodos que se adhieren al...