Hay cinco fases del sueño: etapas 1, 2, 3, 4 y REM (movimiento ocular rápido). Generalmente cuando estás durmiendo, comienzas en la etapa 1 y recorres cada etapa hasta alcanzar...
Los ritmos circadianos pueden ser el concepto más difícil de entender en el mundo de la medicina del sueño. Hay un montón de lenguaje confuso y se basa en la...
La melatonina es una hormona natural que puede ser eficaz en el tratamiento de algunos problemas del sueño, como el jet lag, el insomnio y los trastornos del sueño en...
Una de las causas más comunes y menos reconocidas de la presión arterial alta es la apnea del sueño. Según un artículo de la revista. Hipertensión, se estima que aproximadamente el...
¿Cuál es la relación entre el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y el sueño? Los niños que tienen trastornos del sueño y el trastorno por déficit de...
Las versiones de tamaño de viaje de las máquinas de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) son populares para el tratamiento de la apnea del sueño. Estos dispositivos...
Si utiliza la presión de las vías respiratorias (PAP) continua o de dos niveles para tratar la apnea obstructiva del sueño, puede preguntarse: ¿qué significa la función de aumento de...
Parece difícil de creer, pero ¿la doble articulación podría ser un indicio de que puede estar en riesgo de apnea obstructiva del sueño? El síndrome de Ehlers-Danlos (EDS, por sus...